039章 疯狂训练法
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说实话李成功对于所谓的奖金倒是没有那么多的想法，毕竟自己刚刚算是入职，还是一步一个脚印的好。这一个上午的时间李成功基本上都在解答着客人们的问题，当然也免不了做一些身体上的示范以及技巧的展示，总的说来，他还是很称职的。
随话说干一行爱一行，李成功可不想自己因为不努力而给别人留下不好的印象。眼看着就要中午十二点了，李成功终于闲了下来，王哥递给他一瓶水说道：“怎么样，还算是适应吧，这一上午连我都是有些忙坏了。”
李成功点了点头说道：“还真是啊，我也没想到他们的热情竟然会如此的高，一个上午我的嗓子都快要冒烟了。真不知道要是这样坚持一个月的话会是什么样的状况。”李成功这会儿真是有些无语了，这样下去的话自己可就是没有训练的时间了啊。
还好接下来王哥的话却是给了他一个定心丸，“小李呀，刚才我已经把这个情况和经理说了，我想很快就会有解决的方案出来的。不过我想这些人也就是这几天热情吧，毕竟运动这东西靠的还是毅力，能够坚持到最后的恐怕真没有几个人。”
果不其然，到了中午吃完饭的时候经理就把他们这些健身教练召集到了一起。看着站在前面的赵雨萱。李成功瞬间又是觉得眼前一亮，一身紫色职业装的她可以说是尽显干练。要不是自己已经有了嫣然妹子，说不定他还真想和赵雨萱发生点什么。
赵雨萱微微一笑说道：“我知道大家这一上午肯定是忙坏了，介于这种情况，我决定咱们这段时间采用轮班的制度。也就是说每个人一天只需要负责半天就可以了，这样对于你们的压力也是小了不少，当然工资还是不会变的。”
听到赵雨萱这样说，所有的健身教练都是松了一口气。毕竟他们也是人不是机器，真要是一整天忙下来那绝对得累死。毕竟健身会所可是从早上八点一直开到晚上十点钟的，当然晚上的时候基本上人还是很少的，主要就是上午的时间了。
宣布完这件事情他们这些人便是解散了，李成功终于也是松了一口气，看来自己下午的时间可以用来训练了。王哥这会儿也是走到李成功的边上说道：“小李，这会儿要不要出去转转，外面的空气可是比咱们这里好多了。”
李成功想也没想的便摇了摇头，他现在真恨不得抓紧每一分每一秒去训练，哪里还有出去转转的心情呢。不过这里的味道还真是不怎么好，想想也知道了，一大堆老爷们在这里浑汗如雨了一个上午，空气中都弥漫着一股臭汗的味道，能好闻才怪了。
王哥似乎想到了什么，低声说道：“小李，该不会你小子也报名了那个城市微马吧，也是为了奖金去的？”
李成功也不想有所隐瞒，毕竟这件事情也没什么，他说道：“王哥你还真是猜对了，其实也不全是为了那个奖金，毕竟我也是很爱好跑步的。能和这么多人一起竞技，也算是一件很难得的事情了，所以我这段时间也得加紧训练的步伐了。”
王哥不由的给李成功伸出了一个大拇指说道：“年轻就是好啊，我要是再年轻个四五岁，说不定也去参加了。可现在这个体格还是算了吧，玩玩铁还可以，跑步的话恐怕是不太行了。你小子加油吧，争取能够拿个名次，也算是为咱们健身会所争光了。”
听到王哥的鼓励，李成功也只能笑了笑。毕竟自家人知自家事，要是没有那个大挑战系统的话，自己恐怕一辈子也不会参加这样的比赛的。看着王哥离去的背影，李成功毫不犹豫的便是直奔了跑步机，今天上午损失的时间可得抓紧补回来啊。
于是乎接下来的一段时间健身会所里面便出现了一道奇观，上午的时候李成功做着健身教练的工作。中午以后他便成为了跑步机上的一员悍将，甚至和不少健身的人也都混到了很熟识的地步。就这样一个多星期下来，李成功可是觉得自己得到了极大的提升。当然他知道自己距离冠军的要求应该还有很远，不过好在时间还有，抓紧每一分每一秒就是了。
本来李成功还想找个时间约嫣然妹子出来逛个街的，可自己这早出晚归的还真是没有什么时间。再加上李嫣然这段时间在医院也比较忙，两个人也只能在晚上的时候微信视频聊一会儿了。好在嫣然妹子知道李成功要参加城市微马也是十分的支持，也算是给了李成功莫大的鼓励。就这样时间过得飞快，眼看着一个月的时间一天天的就过去了。
再一次完成了一个十公里的李成功停下了跑步机，擦了擦汗的他终于满意的点了点头。现在的他可以说实力大有进步，基本上只要拿出七分的实力就可以在三十七八分钟左右完成十公里了。他甚至有一种感觉，自己这实力绝对达到运动员的水平了。
当然见证了他这一个月疯狂训练的人也是不少，王哥作为健身教练自然是其中之一了。看着走过来的李成功说道：“你小子还真是厉害，这一个月你每天最起码得有六七个小时在跑步机上吧。我算是彻底服了你了，简直是不要命的训练法啊。”
李成功却是无所谓的一笑说道：“王哥，哪有你说的那么夸张，再说我也不傻，循序渐进的道理我还是知道的。其实习惯了也不算什么，相比于那些专业级的运动员，我这不过也就是正常的训练罢了，而且你也看得出我也没受伤不是。”
“要我说你小子就是一个怪物，这要是放在别人身上的话，那肯定会发生问题了。每天这样跑下来难道腿就不疼嘛，我想想都觉得不太可能，老实交代，你是不是有什么特殊的运动秘方，要不然怎么可能第二天像没事人一样啊。”
李成功哪里有什么运动秘方，不过是谨遵着韩老曾教导自己的一些东西罢了。当然也有可能是那个大挑战系统的关系，毕竟李成功自从得到这个系统，他感觉自己的身体素质好像有了大的提升，就仿佛受到了一个毫无知觉的身体改造一般。
“王哥你就别拿我开玩笑了，这两天我可得好好休息一下，下周一可就是正式比赛的日子了。到时候你可得在赵经理那给我请一个假，要是真的能拿到奖金，一定请你吃一顿好的。”李成功笑着说道。
说实话李成功对于所谓的奖金倒是没有那么多的想法，毕竟自己刚刚算是入职，还是一步一个脚印的好。这一个上午的时间李成功基本上都在解答着客人们的问题，当然也免不了做一些身体上的示范以及技巧的展示，总的说来，他还是很称职的。
随话说干一行爱一行，李成功可不想自己因为不努力而给别人留下不好的印象。眼看着就要中午十二点了，李成功终于闲了下来，王哥递给他一瓶水说道：“怎么样，还算是适应吧，这一上午连我都是有些忙坏了。”
李成功点了点头说道：“还真是啊，我也没想到他们的热情竟然会如此的高，一个上午我的嗓子都快要冒烟了。真不知道要是这样坚持一个月的话会是什么样的状况。”李成功这会儿真是有些无语了，这样下去的话自己可就是没有训练的时间了啊。
还好接下来王哥的话却是给了他一个定心丸，“小李呀，刚才我已经把这个情况和经理说了，我想很快就会有解决的方案出来的。不过我想这些人也就是这几天热情吧，毕竟运动这东西靠的还是毅力，能够坚持到最后的恐怕真没有几个人。”
果不其然，到了中午吃完饭的时候经理就把他们这些健身教练召集到了一起。看着站在前面的赵雨萱。李成功瞬间又是觉得眼前一亮，一身紫色职业装的她可以说是尽显干练。要不是自己已经有了嫣然妹子，说不定他还真想和赵雨萱发生点什么。
赵雨萱微微一笑说道：“我知道大家这一上午肯定是忙坏了，介于这种情况，我决定咱们这段时间采用轮班的制度。也就是说每个人一天只需要负责半天就可以了，这样对于你们的压力也是小了不少，当然工资还是不会变的。”
听到赵雨萱这样说，所有的健身教练都是松了一口气。毕竟他们也是人不是机器，真要是一整天忙下来那绝对得累死。毕竟健身会所可是从早上八点一直开到晚上十点钟的，当然晚上的时候基本上人还是很少的，主要就是上午的时间了。
宣布完这件事情他们这些人便是解散了，李成功终于也是松了一口气，看来自己下午的时间可以用来训练了。王哥这会儿也是走到李成功的边上说道：“小李，这会儿要不要出去转转，外面的空气可是比咱们这里好多了。”
李成功想也没想的便摇了摇头，他现在真恨不得抓紧每一分每一秒去训练，哪里还有出去转转的心情呢。不过这里的味道还真是不怎么好，想想也知道了，一大堆老爷们在这里浑汗如雨了一个上午，空气中都弥漫着一股臭汗的味道，能好闻才怪了。
王哥似乎想到了什么，低声说道：“小李，该不会你小子也报名了那个城市微马吧，也是为了奖金去的？”
李成功也不想有所隐瞒，毕竟这件事情也没什么，他说道：“王哥你还真是猜对了，其实也不全是为了那个奖金，毕竟我也是很爱好跑步的。能和这么多人一起竞技，也算是一件很难得的事情了，所以我这段时间也得加紧训练的步伐了。”
王哥不由的给李成功伸出了一个大拇指说道：“年轻就是好啊，我要是再年轻个四五岁，说不定也去参加了。可现在这个体格还是算了吧，玩玩铁还可以，跑步的话恐怕是不太行了。你小子加油吧，争取能够拿个名次，也算是为咱们健身会所争光了。”
听到王哥的鼓励，李成功也只能笑了笑。毕竟自家人知自家事，要是没有那个大挑战系统的话，自己恐怕一辈子也不会参加这样的比赛的。看着王哥离去的背影，李成功毫不犹豫的便是直奔了跑步机，今天上午损失的时间可得抓紧补回来啊。
于是乎接下来的一段时间健身会所里面便出现了一道奇观，上午的时候李成功做着健身教练的工作。中午以后他便成为了跑步机上的一员悍将，甚至和不少健身的人也都混到了很熟识的地步。就这样一个多星期下来，李成功可是觉得自己得到了极大的提升。当然他知道自己距离冠军的要求应该还有很远，不过好在时间还有，抓紧每一分每一秒就是了。
本来李成功还想找个时间约嫣然妹子出来逛个街的，可自己这早出晚归的还真是没有什么时间。再加上李嫣然这段时间在医院也比较忙，两个人也只能在晚上的时候微信视频聊一会儿了。好在嫣然妹子知道李成功要参加城市微马也是十分的支持，也算是给了李成功莫大的鼓励。就这样时间过得飞快，眼看着一个月的时间一天天的就过去了。
再一次完成了一个十公里的李成功停下了跑步机，擦了擦汗的他终于满意的点了点头。现在的他可以说实力大有进步，基本上只要拿出七分的实力就可以在三十七八分钟左右完成十公里了。他甚至有一种感觉，自己这实力绝对达到运动员的水平了。
当然见证了他这一个月疯狂训练的人也是不少，王哥作为健身教练自然是其中之一了。看着走过来的李成功说道：“你小子还真是厉害，这一个月你每天最起码得有六七个小时在跑步机上吧。我算是彻底服了你了，简直是不要命的训练法啊。”
李成功却是无所谓的一笑说道：“王哥，哪有你说的那么夸张，再说我也不傻，循序渐进的道理我还是知道的。其实习惯了也不算什么，相比于那些专业级的运动员，我这不过也就是正常的训练罢了，而且你也看得出我也没受伤不是。”
“要我说你小子就是一个怪物，这要是放在别人身上的话，那肯定会发生问题了。每天这样跑下来难道腿就不疼嘛，我想想都觉得不太可能，老实交代，你是不是有什么特殊的运动秘方，要不然怎么可能第二天像没事人一样啊。”
李成功哪里有什么运动秘方，不过是谨遵着韩老曾教导自己的一些东西罢了。当然也有可能是那个大挑战系统的关系，毕竟李成功自从得到这个系统，他感觉自己的身体素质好像有了大的提升，就仿佛受到了一个毫无知觉的身体改造一般。
“王哥你就别拿我开玩笑了，这两天我可得好好休息一下，下周一可就是正式比赛的日子了。到时候你可得在赵经理那给我请一个假，要是真的能拿到奖金，一定请你吃一顿好的。”李成功笑着说道。