(二十九)回到原点
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车又行驶了一段路,通过一翻交谈,令庄晓捷如释重负,内心格外轻松愉悦,整个人也因此变得爱说爱聊了。她和陆川聊了很多与陆梅结识后的趣事,也聊了一些和父母相处的快乐往事。陆川就像一个大哥哥听小妹妹讲故事一样,一边开着车,一边听着庄晓捷的故事。不知不觉中,车又开出一百多公里。
“陆哥,回去后,我想去那天出事的地方走走,你能陪我去么?”庄晓捷突然像是想起了什么似的,目视前方地对陆川说。
陆川疑惑地侧脸看了看庄晓捷,问道:“嗯?那儿有什么好看呢,要故地重游啊?”
“那儿是我这段经历的起点,也将是终点,这件事在我心里压了很久,即便它是一段伤心往事,我也要在那里再面对它一次,这种创伤性记忆,是需要回到原点才能消除的。”庄晓捷严肃且认真地说。
“噢,那行,我陪你去。可是,回到原点真的能消除已有的记忆么?你刚才说的那个创伤性记忆是个专业名词吧,我在一本书里看到过。那本书就是将怎么治愈的。书名好像叫《身体不会忘记》。”陆川回忆地说。
“怎么,你也看过这本书?”庄晓捷似乎又有新发现地问道。
“嗯,看过,不过是很早以前的事了,是别人推荐给我的,书里讲到,创伤后应激障碍有个代名词叫‘PDST’。对人的影响挺大的,也不容易治愈。”陆川说道。
庄晓捷说:“嗯,没错,创伤后应激障碍对经历者的影响是很难消除的,但在个人精神和心理上的影响情形又是多种多样的。我们每个人一生当中,都难免要遇到各种各样的突发事件,等到成年以后,每个人的人格性情之中,多多少少会带着这些突出事件留下的心理阴影,有些人会因之心理扭曲,出现变态人格。有的人会选择性遗忘,潜意识中将遭遇经历隐藏起来,以另一种形式表现出来,令人难以琢磨。我现在研究的课题就是关于PDST对人的影响,以及如何进行有效的治愈。拿我自己的例子来说,那件事,就是我人生中最可怕的一次创伤记忆,而且是与我爸的去世、我妈的受伤两个事件相互叠加在一起,当时对我的打击实在太大了,之后很久很久都没法忘记,只要天黑,我都不敢在没灯的地方走。只要有人从背后靠近,我就全身发抖。有一段时间,身上不敢拿钱,零钱也不敢拿。这就是典型的创伤后应激障碍。最主要的是,那个时候身边只有我妈,但她都没法照顾自己,我更没有人去依靠和倾诉,很多负面情绪都压抑下来,直到意识到自己出现抑郁状况时,才开始调整自己。这也是我选择心理学专业的一个初衷吧。”
陆川听到此处,心里的同感越来越强,特别是当他听到庄晓捷讲述事后的种种不正常的反应时,更是不自觉地联想到自己。是的,想想当初,在车站看到悦玲的背叛,想到上团时被“老戏骨”的嘲笑讥讽,想到小谷被人欺负时那顿无助的哭泣,想到自己在酒桌上与老司机的对骂,想到老爸的突然离世……这些都是他心底积压的种种创伤,自己后来的厌世和绝望无助的情绪都与这些经历有着密切关系。只是与晓捷不同的是,她能及时意识到自身的问题,并能通过自我帮助的方式及时调整心态和自我认知,避免被负面情绪控制。而自己呢,却久久陷在情绪的泥潭里不能自拔,既没有及时认清现状问题,也没有冷静分析本质原因,若不是那次南下时红姐的一翻劝导以及心理专家的帮助,恐怕此时的自己早已坠落到无可救药的地步。虽然之后的经历证明当初重新求学、专行的选择是及时且正确的,但并没有帮助自己解决曾经的那些心理问题。以至于到现在,自己都不愿甚至不敢回已过去,也尽量回避曾经与导游有关的一切人和事,也回避一切与情感有关的人际交往,总是将他人的好意拒之门外。曾经一度,自己以为一切正常了,可是每当有人示好的时候,内心只会在第一时间感觉到厌恶和恐惧。想毕,这都是创伤应激反应。当年回程时在火车上一口气看完的那本书,着实对自己有了些许帮助,但那次阅读之后,自己就再未深入研究和学习心理学知识,即使在校期间,也是蜻蜓点水般的浅层阅读,学了些零零散散、似懂非懂的知识,帮助并不算大。与晓捷相比,自己真的差了很多。可能这也是她的家庭带给他的幸运吧。好的家庭教育,真的是孩子的福气。我的家庭也很幸福,只是在知识传承上,肯定要逊于晓捷。
“陆哥,你在想什么呢?车开得不有点快了?”一旁的庄晓捷问道。她发现,自己说完话后,陆川异常地沉静了片刻,这期间,车速似乎一直在提升,看看仪表盘,指针已经转过130迈。她意识到,可能自己刚才的某句话触动了陆川的内心。也因此警惕的意识到陆川内心那层心理防线正在动摇,那扇紧闭的心门再次松动。
陆川经庄晓捷提醒,方才回过神来,他赶紧松了油门,将车速降回到110迈左右,然后说道:“啊,我是在想你刚才说的话,确实很有道理,照你说,学习心理学真的有助于帮助人解决心理问题么?”
“这个不能绝对地说,但通过系统地学习,是可以帮助个人提升自我认知能力的,有助于区分病态自我和健康自我,也有助于帮助个人看清问题产生的根源和实质内容,从而有方向有目标的去进行自我调整。但对于情况严重复杂的人来说,盲目自学心理学,也有可能误入岐途甚至走火入魔,因此才有必要借助专业精神卫生和心理干扰手段的外在力量,才有可能重新回归到正常状态中。只是这个过程的长短是因人而异的,更取决于本人的意志力和配合程度。”庄晓捷继续说道。
“那你打算去那个出事的地方,是在进行自我治愈么?”陆川问。
“这是一种我学到的理论方式,我也不知道会什么效果,所以想去试试,尽管这么多年过去,那件事的影响已经不怎么大了,但我还是想回到那时的情景,看看自己的心理反应是什么样的。”庄晓捷说。
“那,如果要完全回到当时的场景,你还得在晚上去,不然大白天都找不到当时的感受了。”陆川补充着说。
“是啊,所以我想让你陪我去,因为当时你在场,而且,我也找不到其他人。”庄晓捷略显无助而可怜地说。
“这没问题,虽然我不是那个系铃人,但也是打跑系铃人的人,我去也是所应当的。晓捷,你以后是不是要当心理咨询师?”陆川问。
“嗯,有这个打算,今年已经报了资格考试了,既然学这个专业了,自然要近水楼台了,但咨询并不是最终的落脚点。这个领域每天都有新的理论、新的情况出现,想要成为高手,就必须不断地学下去。所以将来即要做临床,也要搞理论的。对了,陆哥,你总和案子打交道,应该有不少案例可以拿来做心理研究分析,这比我自己去找个案要容易得多。而且,我想你在工作中,也是需要接触一些心理学领域的知识吧,比如犯罪心理学、变态心理学之类的,也需要一些心理学知识来克服工作中的压力和负面情绪,我想我的专业对你也是有帮助的。要不咱们合作吧!”
陆川一听,心想:这到是个不错的主意啊,跳出法务,将之与心理学结合,既能共享资源,又能互相促进,这不是两全齐美的事么!
于是他一拍方向盘,右手在头前打了个响指,说道:“没错,你说的对,专业之间如果能互相跨界融合,才能长足进步,就需要你这样的想法。就这么办,我当你的资源库,你当我的分析师,顺便我也好好学学心理学,或许将来我也能考个你刚才说的什么资格证,你就当我的领路人好了!”
庄晓捷高兴地说:“好啊,好啊,没问题,我看你有当咨询师的潜质,也许将来你当咨询师比当律师还有前途呢!”
陆川每当谈到未来规划之类的问题时,总是很兴奋,这一不留神,居然又给自己的未来找到一条新路,如此收获令他很有获得感。
“唉……呀……,你俩就不困?”此时早被两人暂时遗忘的陆梅醒了,她大大地伸了个懒腰,正不解地看着前面两个谈得津津有味的男女。
“唉,醒啦!睡得可好?”陆川扭头看了看陆梅,说道。
“这一觉真够香的,困死我了,咱们走哪儿了这是?”陆梅坐起身,望向车外,问道。
“快到集宁了!”陆川说。
“这么快!我睡多久了,能跑这么远。唉哥,到集宁时绕一圈呗,我想去那儿的皮件城看看。”陆梅说。
“行啊,正好还有时间,不过不能逛时间长了,不然晚上回去要走夜路了!”
“那就开路地干活!晓捷,你还没去过那儿吧,正好去看看,没准能给你妈挑件合适的呢!”
庄晓捷说:“那好吧,正好也让你哥歇歇脚,开这么久肯定累了!”
陆梅不怀好意地说道:“哟,我都忘了他了,这脑子!真是的,唉,还是我们晓捷心细,知道疼人啊!”
车又行驶了一段路,通过一翻交谈,令庄晓捷如释重负,内心格外轻松愉悦,整个人也因此变得爱说爱聊了。她和陆川聊了很多与陆梅结识后的趣事,也聊了一些和父母相处的快乐往事。陆川就像一个大哥哥听小妹妹讲故事一样,一边开着车,一边听着庄晓捷的故事。不知不觉中,车又开出一百多公里。
“陆哥,回去后,我想去那天出事的地方走走,你能陪我去么?”庄晓捷突然像是想起了什么似的,目视前方地对陆川说。
陆川疑惑地侧脸看了看庄晓捷,问道:“嗯?那儿有什么好看呢,要故地重游啊?”
“那儿是我这段经历的起点,也将是终点,这件事在我心里压了很久,即便它是一段伤心往事,我也要在那里再面对它一次,这种创伤性记忆,是需要回到原点才能消除的。”庄晓捷严肃且认真地说。
“噢,那行,我陪你去。可是,回到原点真的能消除已有的记忆么?你刚才说的那个创伤性记忆是个专业名词吧,我在一本书里看到过。那本书就是将怎么治愈的。书名好像叫《身体不会忘记》。”陆川回忆地说。
“怎么,你也看过这本书?”庄晓捷似乎又有新发现地问道。
“嗯,看过,不过是很早以前的事了,是别人推荐给我的,书里讲到,创伤后应激障碍有个代名词叫‘PDST’。对人的影响挺大的,也不容易治愈。”陆川说道。
庄晓捷说:“嗯,没错,创伤后应激障碍对经历者的影响是很难消除的,但在个人精神和心理上的影响情形又是多种多样的。我们每个人一生当中,都难免要遇到各种各样的突发事件,等到成年以后,每个人的人格性情之中,多多少少会带着这些突出事件留下的心理阴影,有些人会因之心理扭曲,出现变态人格。有的人会选择性遗忘,潜意识中将遭遇经历隐藏起来,以另一种形式表现出来,令人难以琢磨。我现在研究的课题就是关于PDST对人的影响,以及如何进行有效的治愈。拿我自己的例子来说,那件事,就是我人生中最可怕的一次创伤记忆,而且是与我爸的去世、我妈的受伤两个事件相互叠加在一起,当时对我的打击实在太大了,之后很久很久都没法忘记,只要天黑,我都不敢在没灯的地方走。只要有人从背后靠近,我就全身发抖。有一段时间,身上不敢拿钱,零钱也不敢拿。这就是典型的创伤后应激障碍。最主要的是,那个时候身边只有我妈,但她都没法照顾自己,我更没有人去依靠和倾诉,很多负面情绪都压抑下来,直到意识到自己出现抑郁状况时,才开始调整自己。这也是我选择心理学专业的一个初衷吧。”
陆川听到此处,心里的同感越来越强,特别是当他听到庄晓捷讲述事后的种种不正常的反应时,更是不自觉地联想到自己。是的,想想当初,在车站看到悦玲的背叛,想到上团时被“老戏骨”的嘲笑讥讽,想到小谷被人欺负时那顿无助的哭泣,想到自己在酒桌上与老司机的对骂,想到老爸的突然离世……这些都是他心底积压的种种创伤,自己后来的厌世和绝望无助的情绪都与这些经历有着密切关系。只是与晓捷不同的是,她能及时意识到自身的问题,并能通过自我帮助的方式及时调整心态和自我认知,避免被负面情绪控制。而自己呢,却久久陷在情绪的泥潭里不能自拔,既没有及时认清现状问题,也没有冷静分析本质原因,若不是那次南下时红姐的一翻劝导以及心理专家的帮助,恐怕此时的自己早已坠落到无可救药的地步。虽然之后的经历证明当初重新求学、专行的选择是及时且正确的,但并没有帮助自己解决曾经的那些心理问题。以至于到现在,自己都不愿甚至不敢回已过去,也尽量回避曾经与导游有关的一切人和事,也回避一切与情感有关的人际交往,总是将他人的好意拒之门外。曾经一度,自己以为一切正常了,可是每当有人示好的时候,内心只会在第一时间感觉到厌恶和恐惧。想毕,这都是创伤应激反应。当年回程时在火车上一口气看完的那本书,着实对自己有了些许帮助,但那次阅读之后,自己就再未深入研究和学习心理学知识,即使在校期间,也是蜻蜓点水般的浅层阅读,学了些零零散散、似懂非懂的知识,帮助并不算大。与晓捷相比,自己真的差了很多。可能这也是她的家庭带给他的幸运吧。好的家庭教育,真的是孩子的福气。我的家庭也很幸福,只是在知识传承上,肯定要逊于晓捷。
“陆哥,你在想什么呢?车开得不有点快了?”一旁的庄晓捷问道。她发现,自己说完话后,陆川异常地沉静了片刻,这期间,车速似乎一直在提升,看看仪表盘,指针已经转过130迈。她意识到,可能自己刚才的某句话触动了陆川的内心。也因此警惕的意识到陆川内心那层心理防线正在动摇,那扇紧闭的心门再次松动。
陆川经庄晓捷提醒,方才回过神来,他赶紧松了油门,将车速降回到110迈左右,然后说道:“啊,我是在想你刚才说的话,确实很有道理,照你说,学习心理学真的有助于帮助人解决心理问题么?”
“这个不能绝对地说,但通过系统地学习,是可以帮助个人提升自我认知能力的,有助于区分病态自我和健康自我,也有助于帮助个人看清问题产生的根源和实质内容,从而有方向有目标的去进行自我调整。但对于情况严重复杂的人来说,盲目自学心理学,也有可能误入岐途甚至走火入魔,因此才有必要借助专业精神卫生和心理干扰手段的外在力量,才有可能重新回归到正常状态中。只是这个过程的长短是因人而异的,更取决于本人的意志力和配合程度。”庄晓捷继续说道。
“那你打算去那个出事的地方,是在进行自我治愈么?”陆川问。
“这是一种我学到的理论方式,我也不知道会什么效果,所以想去试试,尽管这么多年过去,那件事的影响已经不怎么大了,但我还是想回到那时的情景,看看自己的心理反应是什么样的。”庄晓捷说。
“那,如果要完全回到当时的场景,你还得在晚上去,不然大白天都找不到当时的感受了。”陆川补充着说。
“是啊,所以我想让你陪我去,因为当时你在场,而且,我也找不到其他人。”庄晓捷略显无助而可怜地说。
“这没问题,虽然我不是那个系铃人,但也是打跑系铃人的人,我去也是所应当的。晓捷,你以后是不是要当心理咨询师?”陆川问。
“嗯,有这个打算,今年已经报了资格考试了,既然学这个专业了,自然要近水楼台了,但咨询并不是最终的落脚点。这个领域每天都有新的理论、新的情况出现,想要成为高手,就必须不断地学下去。所以将来即要做临床,也要搞理论的。对了,陆哥,你总和案子打交道,应该有不少案例可以拿来做心理研究分析,这比我自己去找个案要容易得多。而且,我想你在工作中,也是需要接触一些心理学领域的知识吧,比如犯罪心理学、变态心理学之类的,也需要一些心理学知识来克服工作中的压力和负面情绪,我想我的专业对你也是有帮助的。要不咱们合作吧!”
陆川一听,心想:这到是个不错的主意啊,跳出法务,将之与心理学结合,既能共享资源,又能互相促进,这不是两全齐美的事么!
于是他一拍方向盘,右手在头前打了个响指,说道:“没错,你说的对,专业之间如果能互相跨界融合,才能长足进步,就需要你这样的想法。就这么办,我当你的资源库,你当我的分析师,顺便我也好好学学心理学,或许将来我也能考个你刚才说的什么资格证,你就当我的领路人好了!”
庄晓捷高兴地说:“好啊,好啊,没问题,我看你有当咨询师的潜质,也许将来你当咨询师比当律师还有前途呢!”
陆川每当谈到未来规划之类的问题时,总是很兴奋,这一不留神,居然又给自己的未来找到一条新路,如此收获令他很有获得感。
“唉……呀……,你俩就不困?”此时早被两人暂时遗忘的陆梅醒了,她大大地伸了个懒腰,正不解地看着前面两个谈得津津有味的男女。
“唉,醒啦!睡得可好?”陆川扭头看了看陆梅,说道。
“这一觉真够香的,困死我了,咱们走哪儿了这是?”陆梅坐起身,望向车外,问道。
“快到集宁了!”陆川说。
“这么快!我睡多久了,能跑这么远。唉哥,到集宁时绕一圈呗,我想去那儿的皮件城看看。”陆梅说。
“行啊,正好还有时间,不过不能逛时间长了,不然晚上回去要走夜路了!”
“那就开路地干活!晓捷,你还没去过那儿吧,正好去看看,没准能给你妈挑件合适的呢!”
庄晓捷说:“那好吧,正好也让你哥歇歇脚,开这么久肯定累了!”
陆梅不怀好意地说道:“哟,我都忘了他了,这脑子!真是的,唉,还是我们晓捷心细,知道疼人啊!”