第184章 带古礼他们训练
推荐阅读：
龙门小说网 www.txtlm.com，最快更新超级双能卫最新章节！
几人聊了一会，陈闷，赵如花，张羽一便告别了宮璇她们，时间不早了，要赶紧回学校了，不然进不了宿舍了。八一中 文网
本来张羽一是准备要自己打车回去，但是陈闷觉得这太浪费了，明明三个人一张车子就够了，干嘛花那冤枉钱，硬让赵如花拉着她上了车。
出租车司机把三人送到宿舍楼下，张羽一赶紧下车就要走，陈闷赶紧把她喊住了，付了钱赶紧下车走到她面前小声道：“那个，花儿的身份麻烦你给保密一下，免得引起不必要的麻烦。”
张羽一不想跟他讲话，并且丢给他一个白眼，立刻转身就走进宿舍，大声说道：“放心吧！我懂！”
时间也不早了，还有几分钟宿舍就要关门了，陈闷和赵如花说了两句甜蜜话就分开了，各自回宿舍。
“兄弟们，去洗澡搓背的事情提前到明天了，有事的也把时间空出来哈！明天下午就去，先唱歌，然后去洗澡，再去吃自助餐。友情提醒一下，会有很多美女哦！”陈闷一回去就跟大家宣布明天的活动。
“啊！”
吴东他们三个扔掉鼠标就吼了起来，把对面和两边宿舍的人都给吸引了过来。三人连说在闹着玩，把众人打走，给了姚生暗示，让他留下来。
“老姚，明天下午去唱歌，晚上去洗澡，花儿会安排好，你把时间空出来就好了。”陈闷把事情又跟姚生说一遍，姚生也开心得很，终于盼来了这一天了。
陈闷接着拿出电话给邓科打了过去，让他把时间空出来一起去。
该通知的人都通知了，陈闷赶紧去洗漱，回来就钻进被窝跟赵如花聊天去了。
第二天上午大家都没有心情上课，加上新生今天开始报到，很多高年级的人需要去迎新，老师也就睁只眼闭只眼，不来就不来了。陈闷他们上午便去球场练球去了，反正都没有准备考研，只要最后考试过了就行，都不那么在意分数高低。
“自从在拳馆闭关练习以来就没有摸球了，都快生疏了。”陈闷边走边说。
陈宇淫荡得笑了一下，道：“这球有啥好摸的，不是刚交了女友吗？她有更好摸的球啊！”
“哈哈……”众人一阵大笑。
陈闷给陈宇翻了一个白眼，道：“滚一边去！你怎么那么猥琐！就算像你说的那样，我们也才刚刚开始，哪有那么快进展！”
“你这次度不行啊！上次才那么几天就能去开房了，这次度有点慢！”吴东道。
陈闷受不了这群禽兽了，整天不是游戏就是女人，一扯淡起来，连他们自己都觉得害怕。
“滚蛋！哥不跟你们说了，跑步去了，当是热身了！”陈闷说着便跑开了。
几人在后面大笑，也跟着小跑过去。
球场上现在人不多，不过，陈闷看到了熟悉的身影，是古礼他们几个。
“你们几个还约好一起练习的啊！”陈闷跑到他们几个在玩的场边说道，开始拉伸筋骨。
众人一看是陈闷，赶紧停下，纷纷过来打招呼。姚生他们几个也跑了过来，跟大家问好。
“正好，现在场子空，我们来一场全场比赛，就当训练了。”陈闷提议道。
大家都没有意见，开始分组对抗。
姚生，陈闷，邓科，陈宇，吴东，他们五个一队。王喜，古礼，王猛，葛赞，洪喜登，他们五个一组。刘力在场边当裁判，能吹的就吹，不知道犯不犯规的就不吹。
众人都热身号以后，比赛开始。刘力将球抛向高空，洪喜登一跃而起，将球拨给王喜。
其他人快下，姚生去干扰王喜，给队友争取时间落位防守。
王喜过了半场之后立刻把球传给了古礼，然后拉开。
陈闷已经贴上去，只留给古礼半步空间，可防投可防突。
古礼的强项是空位三分，真要被人逼防他的招也不多，只能把球再回传给王喜。古礼传球之后立刻去给王喜作掩护，陈闷与姚生换防，王喜完全就扛不动陈闷，只能又把球给了古礼。姚生个子矮一点，古礼抓住机会，立刻张手就投，球从姚生的指尖划过，命中空心。
这球虽然进了，不过陈闷并不是很满意。古礼给王喜做挡拆，王喜面对的将是陈闷，身高力量都不占优势，他又不能突破陈闷，单打更是不行，没法处理球，只能把球回传给古礼。但是，古礼已经被姚生跟防上去，完全就是勉强出手。如果防守球员再快那么一点，或者跳得再高一点，古礼这球必定会被盖下来。
吴东把球传给姚生，然后快下前场。姚生左手臂扛着王喜，过了半场传给陈闷，自己拉开。陈闷运到三分线内招呼邓科过来做挡拆，换防之后古礼去防守邓科了，陈闷把球传给邓科，带着王猛去了右侧底角三分线。邓科身高、体重、力量，全面碾压古礼，顶着他往里走，擦板命中。
“等下古礼给王喜做挡拆，你不要管王喜了，直接就去跟古礼，不要正面，偏右侧稍微跟他齐平一点，努力起跳封盖他。”陈闷趁着洪喜登给王喜球的时候跟邓科交代了一下防守策略。
果然，第一次吃到了甜头，古礼和王喜还想用这招，拆开之后王喜立刻传球给古礼，古礼抬手就想投三分。但是，姚生按照陈闷的吩咐，防守他右手边，几乎与他身体齐平，一跃而起从侧面把球扇掉了。后卫在三分线外被盖掉，几乎就等于是给对手送分，姚生一加就拿到了球，一骑绝尘，上篮命中。
王喜和古礼有些错愕，好好的战术一次就被破解了，这要是比赛中遇到这样的情况，难道每次进攻都要叫一次暂停来布置新战术吗？
“你俩注意看着，挡拆战术是可以用，但是得选对人。你俩的挡拆，跟我和邓科的挡拆效果就不一样，注意看哈！”陈闷说完便去问姚生要球，靠着自己娴熟的运球技术把古礼压到了罚球线，然后立刻招呼邓科挡拆。
邓科赶紧上去，在古礼后面站定，挡住之后立刻拆开往篮下跑，这时陈闷传球给他，古礼面对邓科，王猛又被陈闷带走了。邓科又顶着古礼往里走，擦板命中。
“看到没？挡拆之后拆开的人要占有绝对优势才能把球传给他，古礼和王喜挡拆没用。”
看了陈闷和邓科的挡拆，又听了陈闷的分析，俩人心里顿时开朗，知道该怎么做了。
这次进攻，王喜招呼王猛来做挡拆，挡拆之后他想把球传给王猛错位打姚生。只是，邓科利用身高优势完全罩住了他，阻断了他的传球路线，没有传球成功。
遇到大个子防守，自然要用突破打他，王喜却有些害怕，因为里面还有一个大胖子在，他怕进去了也被盖掉，只好又退回三分线去了。
王喜一退回去，邓科赶紧跟姚生换回来。但是，俩人交换位置也是需要时间的，王喜正好利用这个时间差闷头往里冲，直杀篮下。
姚生见王喜冲进来了，立刻去防守他右手边，逼他用左手运球，同时把他往邓科那边赶，让邓科帮助协防。果然，王喜一看邓科挡在了前面，赶紧又停下脚步，再次退回来。
陈闷受不了了，这球完全可以击地传给邓科后面的王猛了，没必要再退回来重新组织了。
这次进攻，王喜他们用了将近一分钟了，还是没有找到破解的办法，总是被挡住去路，回传给三分线外。
“王喜！你突进去了有人协防不要就往后退，继续往里冲，只要有人协防你，那就意味着有一个队友空位了，你就往那个协防者冲过去，空位的队友一定就是他防守的人。”
陈闷见王喜找不到办法，赶紧提醒他该怎么攻。
王喜按照陈闷说的，招呼葛赞过来挡拆，面对了陈宇，轻松突破进去，吴东赶紧过来协防。一看到大胖子出来了，王喜本能就想往后退，不过立刻就想到了陈闷的话，咬着牙往里冲了进去。洪喜登摆脱了吴东的防守，立刻撤到篮筐另一侧，等待王喜的传球。
王喜见洪喜登空位了，一个击地把球传了过去，洪喜登接球就上篮得分。
“对了！就是这样打！你不能一看到有人协防你就打退堂鼓，对手怎么可能会站着目送你上篮呢？你得跟他们对抗找机会！”
王喜成功处理一次球，心里开心坏了，也轻松多了。刚才一分钟没法进入内线，把他给急得都快要疯了。
陈闷他们进攻，继续采用战术配合，一个简单的传切，姚生便获得了空位，上篮得分。
王喜他们还想用刚才同样的招进攻，结果被邓科给抢断了，抛给陈闷上篮得分。
“同一个战术不能连续用，你得跟其他战术轮换着用，让对手不能适应你的进攻套路。”
王喜他们点了点头，再次进攻采用了双人掩护，给古礼造空位投篮的机会，命中三分。
陈闷点了点头，只要肯动脑子，只要是会打球的又经常看比赛的，绝对能想出来新招。
“队长，你也打一次啊，老是给别人做球，没见你主动进攻！”
古礼见陈闷几乎就没有进攻过，便想让他出手，给大家见识见识。
学弟们都开口，陈闷也不好意思藏着掖着，从姚生手里接过球之后，开始自己的表演。
姚生，邓科，一左一右拉开，陈宇和吴东沉到篮筐两侧，把上面空间全都空出来给陈闷。
古礼单防陈闷压力大，所以，王喜和王猛，一左一右，守在古礼后面一步多的位置，随意可以补防夹击。众人站定，等待陈闷进攻。
给读者的话:
下章预告，拳击技术运用到篮球上。主角还需要学太极弥补力量上与美国佬的差距，同时也是用这个提高弹跳高度，实现扣篮！训练过程无聊，大家忍一忍，后面总会爆的。
几人聊了一会，陈闷，赵如花，张羽一便告别了宮璇她们，时间不早了，要赶紧回学校了，不然进不了宿舍了。八一中 文网
本来张羽一是准备要自己打车回去，但是陈闷觉得这太浪费了，明明三个人一张车子就够了，干嘛花那冤枉钱，硬让赵如花拉着她上了车。
出租车司机把三人送到宿舍楼下，张羽一赶紧下车就要走，陈闷赶紧把她喊住了，付了钱赶紧下车走到她面前小声道：“那个，花儿的身份麻烦你给保密一下，免得引起不必要的麻烦。”
张羽一不想跟他讲话，并且丢给他一个白眼，立刻转身就走进宿舍，大声说道：“放心吧！我懂！”
时间也不早了，还有几分钟宿舍就要关门了，陈闷和赵如花说了两句甜蜜话就分开了，各自回宿舍。
“兄弟们，去洗澡搓背的事情提前到明天了，有事的也把时间空出来哈！明天下午就去，先唱歌，然后去洗澡，再去吃自助餐。友情提醒一下，会有很多美女哦！”陈闷一回去就跟大家宣布明天的活动。
“啊！”
吴东他们三个扔掉鼠标就吼了起来，把对面和两边宿舍的人都给吸引了过来。三人连说在闹着玩，把众人打走，给了姚生暗示，让他留下来。
“老姚，明天下午去唱歌，晚上去洗澡，花儿会安排好，你把时间空出来就好了。”陈闷把事情又跟姚生说一遍，姚生也开心得很，终于盼来了这一天了。
陈闷接着拿出电话给邓科打了过去，让他把时间空出来一起去。
该通知的人都通知了，陈闷赶紧去洗漱，回来就钻进被窝跟赵如花聊天去了。
第二天上午大家都没有心情上课，加上新生今天开始报到，很多高年级的人需要去迎新，老师也就睁只眼闭只眼，不来就不来了。陈闷他们上午便去球场练球去了，反正都没有准备考研，只要最后考试过了就行，都不那么在意分数高低。
“自从在拳馆闭关练习以来就没有摸球了，都快生疏了。”陈闷边走边说。
陈宇淫荡得笑了一下，道：“这球有啥好摸的，不是刚交了女友吗？她有更好摸的球啊！”
“哈哈……”众人一阵大笑。
陈闷给陈宇翻了一个白眼，道：“滚一边去！你怎么那么猥琐！就算像你说的那样，我们也才刚刚开始，哪有那么快进展！”
“你这次度不行啊！上次才那么几天就能去开房了，这次度有点慢！”吴东道。
陈闷受不了这群禽兽了，整天不是游戏就是女人，一扯淡起来，连他们自己都觉得害怕。
“滚蛋！哥不跟你们说了，跑步去了，当是热身了！”陈闷说着便跑开了。
几人在后面大笑，也跟着小跑过去。
球场上现在人不多，不过，陈闷看到了熟悉的身影，是古礼他们几个。
“你们几个还约好一起练习的啊！”陈闷跑到他们几个在玩的场边说道，开始拉伸筋骨。
众人一看是陈闷，赶紧停下，纷纷过来打招呼。姚生他们几个也跑了过来，跟大家问好。
“正好，现在场子空，我们来一场全场比赛，就当训练了。”陈闷提议道。
大家都没有意见，开始分组对抗。
姚生，陈闷，邓科，陈宇，吴东，他们五个一队。王喜，古礼，王猛，葛赞，洪喜登，他们五个一组。刘力在场边当裁判，能吹的就吹，不知道犯不犯规的就不吹。
众人都热身号以后，比赛开始。刘力将球抛向高空，洪喜登一跃而起，将球拨给王喜。
其他人快下，姚生去干扰王喜，给队友争取时间落位防守。
王喜过了半场之后立刻把球传给了古礼，然后拉开。
陈闷已经贴上去，只留给古礼半步空间，可防投可防突。
古礼的强项是空位三分，真要被人逼防他的招也不多，只能把球再回传给王喜。古礼传球之后立刻去给王喜作掩护，陈闷与姚生换防，王喜完全就扛不动陈闷，只能又把球给了古礼。姚生个子矮一点，古礼抓住机会，立刻张手就投，球从姚生的指尖划过，命中空心。
这球虽然进了，不过陈闷并不是很满意。古礼给王喜做挡拆，王喜面对的将是陈闷，身高力量都不占优势，他又不能突破陈闷，单打更是不行，没法处理球，只能把球回传给古礼。但是，古礼已经被姚生跟防上去，完全就是勉强出手。如果防守球员再快那么一点，或者跳得再高一点，古礼这球必定会被盖下来。
吴东把球传给姚生，然后快下前场。姚生左手臂扛着王喜，过了半场传给陈闷，自己拉开。陈闷运到三分线内招呼邓科过来做挡拆，换防之后古礼去防守邓科了，陈闷把球传给邓科，带着王猛去了右侧底角三分线。邓科身高、体重、力量，全面碾压古礼，顶着他往里走，擦板命中。
“等下古礼给王喜做挡拆，你不要管王喜了，直接就去跟古礼，不要正面，偏右侧稍微跟他齐平一点，努力起跳封盖他。”陈闷趁着洪喜登给王喜球的时候跟邓科交代了一下防守策略。
果然，第一次吃到了甜头，古礼和王喜还想用这招，拆开之后王喜立刻传球给古礼，古礼抬手就想投三分。但是，姚生按照陈闷的吩咐，防守他右手边，几乎与他身体齐平，一跃而起从侧面把球扇掉了。后卫在三分线外被盖掉，几乎就等于是给对手送分，姚生一加就拿到了球，一骑绝尘，上篮命中。
王喜和古礼有些错愕，好好的战术一次就被破解了，这要是比赛中遇到这样的情况，难道每次进攻都要叫一次暂停来布置新战术吗？
“你俩注意看着，挡拆战术是可以用，但是得选对人。你俩的挡拆，跟我和邓科的挡拆效果就不一样，注意看哈！”陈闷说完便去问姚生要球，靠着自己娴熟的运球技术把古礼压到了罚球线，然后立刻招呼邓科挡拆。
邓科赶紧上去，在古礼后面站定，挡住之后立刻拆开往篮下跑，这时陈闷传球给他，古礼面对邓科，王猛又被陈闷带走了。邓科又顶着古礼往里走，擦板命中。
“看到没？挡拆之后拆开的人要占有绝对优势才能把球传给他，古礼和王喜挡拆没用。”
看了陈闷和邓科的挡拆，又听了陈闷的分析，俩人心里顿时开朗，知道该怎么做了。
这次进攻，王喜招呼王猛来做挡拆，挡拆之后他想把球传给王猛错位打姚生。只是，邓科利用身高优势完全罩住了他，阻断了他的传球路线，没有传球成功。
遇到大个子防守，自然要用突破打他，王喜却有些害怕，因为里面还有一个大胖子在，他怕进去了也被盖掉，只好又退回三分线去了。
王喜一退回去，邓科赶紧跟姚生换回来。但是，俩人交换位置也是需要时间的，王喜正好利用这个时间差闷头往里冲，直杀篮下。
姚生见王喜冲进来了，立刻去防守他右手边，逼他用左手运球，同时把他往邓科那边赶，让邓科帮助协防。果然，王喜一看邓科挡在了前面，赶紧又停下脚步，再次退回来。
陈闷受不了了，这球完全可以击地传给邓科后面的王猛了，没必要再退回来重新组织了。
这次进攻，王喜他们用了将近一分钟了，还是没有找到破解的办法，总是被挡住去路，回传给三分线外。
“王喜！你突进去了有人协防不要就往后退，继续往里冲，只要有人协防你，那就意味着有一个队友空位了，你就往那个协防者冲过去，空位的队友一定就是他防守的人。”
陈闷见王喜找不到办法，赶紧提醒他该怎么攻。
王喜按照陈闷说的，招呼葛赞过来挡拆，面对了陈宇，轻松突破进去，吴东赶紧过来协防。一看到大胖子出来了，王喜本能就想往后退，不过立刻就想到了陈闷的话，咬着牙往里冲了进去。洪喜登摆脱了吴东的防守，立刻撤到篮筐另一侧，等待王喜的传球。
王喜见洪喜登空位了，一个击地把球传了过去，洪喜登接球就上篮得分。
“对了！就是这样打！你不能一看到有人协防你就打退堂鼓，对手怎么可能会站着目送你上篮呢？你得跟他们对抗找机会！”
王喜成功处理一次球，心里开心坏了，也轻松多了。刚才一分钟没法进入内线，把他给急得都快要疯了。
陈闷他们进攻，继续采用战术配合，一个简单的传切，姚生便获得了空位，上篮得分。
王喜他们还想用刚才同样的招进攻，结果被邓科给抢断了，抛给陈闷上篮得分。
“同一个战术不能连续用，你得跟其他战术轮换着用，让对手不能适应你的进攻套路。”
王喜他们点了点头，再次进攻采用了双人掩护，给古礼造空位投篮的机会，命中三分。
陈闷点了点头，只要肯动脑子，只要是会打球的又经常看比赛的，绝对能想出来新招。
“队长，你也打一次啊，老是给别人做球，没见你主动进攻！”
古礼见陈闷几乎就没有进攻过，便想让他出手，给大家见识见识。
学弟们都开口，陈闷也不好意思藏着掖着，从姚生手里接过球之后，开始自己的表演。
姚生，邓科，一左一右拉开，陈宇和吴东沉到篮筐两侧，把上面空间全都空出来给陈闷。
古礼单防陈闷压力大，所以，王喜和王猛，一左一右，守在古礼后面一步多的位置，随意可以补防夹击。众人站定，等待陈闷进攻。
给读者的话:
下章预告，拳击技术运用到篮球上。主角还需要学太极弥补力量上与美国佬的差距，同时也是用这个提高弹跳高度，实现扣篮！训练过程无聊，大家忍一忍，后面总会爆的。