29.第29章 训练计划
推荐阅读：风起龙城、深空彼岸、万相之王、最强战神、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁
龙门小说网 www.txtlm.com，最快更新带着农场做炮灰最新章节！
<!--章节内容开始--> 护卫队的人已经被这不停砸下的馅饼砸的头晕眼花，根本不相信自己是被买来做下人的，还以为自己掉进了福窝，秦紫萝想了想又说：“只要你们认真努力，我们秦家都会给你们提供一个很好的平台，训练合格了的人我会给你们请夫子教你们认字算术，学习各种知识。”
带着护卫队长离开后那些人都不敢相信自己听到的，二十二名护卫队长也是不敢相信，特别是其中两个女队长，秦紫萝一本正经的坐在桌前将自己的训练计划摆在桌上：“你们中间可有识字之人？”
大家你看我我看你，最后一个魁梧的男子站了出来：“禀告小姐，奴才识字。”
秦紫萝看了他一眼，这古代就是麻烦：“以后你们也不要称什么奴才奴婢了，我听着累，我家也是纯朴的农家出身，你们就都称我你吧。”
众人齐声道：“礼不可废！”
秦紫萝头痛的抚了抚额：“以后都称属下好了！”
看着那个能认字的：“你看看这个纸上写的东西能不能认的，能不能明白是什么意思？”
那人拿起桌上的纸看了看，字倒是认识，可惜加在一起自己却不知道什么意思了，负重越野？什么玩艺儿？障碍跑不懂！看着他一脸懵懂的样子，秦紫萝便一项项的解释起来
：“负重越野就是身上绑着沙袋跑，马步就是用我教的姿势一动不动的站立，臂力就是把我给你们做的铁棍每天向上举，障碍跑就是在你们跑的路上放置一些东西然后再跑，攀爬就是爬山，其它的都懂了吧。”
看着大家疑惑不解的样子，秦紫萝叹了一口气：“第一天的时候我会亲自己带着你们做完全部的项目，以后就教给你们了，一个月后我会对你们进行测试！”
看了看两个女护卫队长：“你们去找我娘身边的伍嬷嬷和刘嬷嬷，以后护卫队统一穿黑色劲装，你们去领布回来自己做，希望明天一早能看到全新的你们！”几个护卫队长忙应了。
搞定了这些事情秦紫萝又去了一趟放置种子的地方，将那些买回来的种子全换成农场里的种子，这下终于彻底放心了，真是不容易啊，几个丫鬟的规矩也学的差不多了，秦氏便将人全都安排到了姐妹俩的身边，秦紫萝对着秦氏说：“先不用，这一个月的时间就让她们都跟着护卫队训练，娘身边的丫鬟也是，她们若连自己都保护不了那要来何用，所以还是先训练的好。”
秦氏想着现在连自己都有武功了，那丫鬟身娇体弱的确实不行，便点了点头，秦紫萝便让她们去找两个女护卫队长，轻而易举得到的东西没人会好好珍惜，所以等他们训练了一段时间再给点甜头那才是王道。
晚饭的时候秦管家来汇报着这些天的工作，秦紫萝眯了眯眼：“秦管家，一辈子效忠我秦家如何？”
秦浩然瞳孔微缩一脸恭谨的回答：“浩然早已是秦家之人，此生都没想过离开秦家！”
秦紫萝想了想：“那我赐你一场造化如何，让你一晚之内成为武林高手，但是我要在你体内下一个禁制，若你对秦家无二心这禁制就是一个摆设，若你对我秦家起了背叛之心，那这就是你的催命符！”
秦浩然这几天也明白了这家里隐约是以这二小姐为主，而且这位小姐武功不弱，她现在年纪尚小便能有现在这种功力，何尝又不是背后有强大的人在支持呢，反正自己也没有打算要背叛秦家，在自己最落魄的时候能收留自己已经值得自己舍身报恩了，更何况自己父母现在能在自己身边也是秦家的恩典，郑重的低下自己的头颅单膝跪下：“奴才愿意！”
秦紫萝听到这称呼心里又是一阵心塞，请原谅这生在新中国长在红旗下的人无法接受这种奴才的自称：“以后你让下面的人全部都自称属下好了，我不喜欢听到奴才这个名字，今日我给你一棵通脉灵草助你打通全身经脉，再给你服用一株萱草，可以让你凭空增加20年内力，以后你就是我们秦家对外的代言人，所有的事情都要劳你费心了，你可以给自己买几个跑腿的或是再买两个二管家协助你，每天你只需要晚饭的时候来给我们汇报一下就可以了，现在你先服用通脉灵草，这个有点痛，忍忍就好了。”
秦浩然激动的服下了通脉灵草，承受了通脉之痛，然后服下萱草，秦紫萝轻轻将手掌抵在他背后：“跟着我运行的线路走，以后这就是你内功心法的运行线路了，切记不管什么时候什么原因都不能外传。”
直接将少林罗汉拳的手抄本给了他，让他个人慢慢回去研究，也告诉了他在有时间的情况下可以参加护卫队的训练，对他的身体有好处，秦浩然忙应了，他还沉浸在自己一夜成了高手的情景中不能自拔。秦氏看着自家小女儿摇了摇头：“不知道的还以为我们家要干什么大事呢，你看你一搞就搞了这么多高手出来。”
秦紫萝看着秦氏：“娘亲，我只是不喜欢性命掌握在别人手中的滋味，我不想在死在别人莫须有的手上，我只是想让我们大家都好好的活着，没有人能凭白无故的要我们的命。”
听着秦紫萝那卑微的愿望，一家人都沉默了，秦氏可以说是泪如泉涌，想不到她一时的沉默让女儿成了一个没有丝毫安全感的孩子：“对不起，都是娘亲不好，以后娘亲一定不管什么时候都站在你们面前，给你们遮风挡雨，让你们平安无事，只要娘亲活着，你们就一定不会再有事！”
秦傲风轻轻拍了拍秦紫萝的头：“乖乖的做你的小姑娘，万事有哥哥呢，哥哥现在也可以给你们撑起一片天了，以后也会给你们撑起一片更大的天！”
秦紫烟看着大家说：“我们一家人一齐努力，再也不会有以前的那些事情了。”
秦傲竹拍拍自己的小胸脯：“小妹啊，哥现在也是一个小高手了，以后谁要是再欺负你，哥捧的他爹妈都不认识他。”秦紫萝笑了笑：“好啊，我等着，以后我们一家人齐心协力一定会越来越好的！”
<!--章节内容开始--> 护卫队的人已经被这不停砸下的馅饼砸的头晕眼花，根本不相信自己是被买来做下人的，还以为自己掉进了福窝，秦紫萝想了想又说：“只要你们认真努力，我们秦家都会给你们提供一个很好的平台，训练合格了的人我会给你们请夫子教你们认字算术，学习各种知识。”
带着护卫队长离开后那些人都不敢相信自己听到的，二十二名护卫队长也是不敢相信，特别是其中两个女队长，秦紫萝一本正经的坐在桌前将自己的训练计划摆在桌上：“你们中间可有识字之人？”
大家你看我我看你，最后一个魁梧的男子站了出来：“禀告小姐，奴才识字。”
秦紫萝看了他一眼，这古代就是麻烦：“以后你们也不要称什么奴才奴婢了，我听着累，我家也是纯朴的农家出身，你们就都称我你吧。”
众人齐声道：“礼不可废！”
秦紫萝头痛的抚了抚额：“以后都称属下好了！”
看着那个能认字的：“你看看这个纸上写的东西能不能认的，能不能明白是什么意思？”
那人拿起桌上的纸看了看，字倒是认识，可惜加在一起自己却不知道什么意思了，负重越野？什么玩艺儿？障碍跑不懂！看着他一脸懵懂的样子，秦紫萝便一项项的解释起来
：“负重越野就是身上绑着沙袋跑，马步就是用我教的姿势一动不动的站立，臂力就是把我给你们做的铁棍每天向上举，障碍跑就是在你们跑的路上放置一些东西然后再跑，攀爬就是爬山，其它的都懂了吧。”
看着大家疑惑不解的样子，秦紫萝叹了一口气：“第一天的时候我会亲自己带着你们做完全部的项目，以后就教给你们了，一个月后我会对你们进行测试！”
看了看两个女护卫队长：“你们去找我娘身边的伍嬷嬷和刘嬷嬷，以后护卫队统一穿黑色劲装，你们去领布回来自己做，希望明天一早能看到全新的你们！”几个护卫队长忙应了。
搞定了这些事情秦紫萝又去了一趟放置种子的地方，将那些买回来的种子全换成农场里的种子，这下终于彻底放心了，真是不容易啊，几个丫鬟的规矩也学的差不多了，秦氏便将人全都安排到了姐妹俩的身边，秦紫萝对着秦氏说：“先不用，这一个月的时间就让她们都跟着护卫队训练，娘身边的丫鬟也是，她们若连自己都保护不了那要来何用，所以还是先训练的好。”
秦氏想着现在连自己都有武功了，那丫鬟身娇体弱的确实不行，便点了点头，秦紫萝便让她们去找两个女护卫队长，轻而易举得到的东西没人会好好珍惜，所以等他们训练了一段时间再给点甜头那才是王道。
晚饭的时候秦管家来汇报着这些天的工作，秦紫萝眯了眯眼：“秦管家，一辈子效忠我秦家如何？”
秦浩然瞳孔微缩一脸恭谨的回答：“浩然早已是秦家之人，此生都没想过离开秦家！”
秦紫萝想了想：“那我赐你一场造化如何，让你一晚之内成为武林高手，但是我要在你体内下一个禁制，若你对秦家无二心这禁制就是一个摆设，若你对我秦家起了背叛之心，那这就是你的催命符！”
秦浩然这几天也明白了这家里隐约是以这二小姐为主，而且这位小姐武功不弱，她现在年纪尚小便能有现在这种功力，何尝又不是背后有强大的人在支持呢，反正自己也没有打算要背叛秦家，在自己最落魄的时候能收留自己已经值得自己舍身报恩了，更何况自己父母现在能在自己身边也是秦家的恩典，郑重的低下自己的头颅单膝跪下：“奴才愿意！”
秦紫萝听到这称呼心里又是一阵心塞，请原谅这生在新中国长在红旗下的人无法接受这种奴才的自称：“以后你让下面的人全部都自称属下好了，我不喜欢听到奴才这个名字，今日我给你一棵通脉灵草助你打通全身经脉，再给你服用一株萱草，可以让你凭空增加20年内力，以后你就是我们秦家对外的代言人，所有的事情都要劳你费心了，你可以给自己买几个跑腿的或是再买两个二管家协助你，每天你只需要晚饭的时候来给我们汇报一下就可以了，现在你先服用通脉灵草，这个有点痛，忍忍就好了。”
秦浩然激动的服下了通脉灵草，承受了通脉之痛，然后服下萱草，秦紫萝轻轻将手掌抵在他背后：“跟着我运行的线路走，以后这就是你内功心法的运行线路了，切记不管什么时候什么原因都不能外传。”
直接将少林罗汉拳的手抄本给了他，让他个人慢慢回去研究，也告诉了他在有时间的情况下可以参加护卫队的训练，对他的身体有好处，秦浩然忙应了，他还沉浸在自己一夜成了高手的情景中不能自拔。秦氏看着自家小女儿摇了摇头：“不知道的还以为我们家要干什么大事呢，你看你一搞就搞了这么多高手出来。”
秦紫萝看着秦氏：“娘亲，我只是不喜欢性命掌握在别人手中的滋味，我不想在死在别人莫须有的手上，我只是想让我们大家都好好的活着，没有人能凭白无故的要我们的命。”
听着秦紫萝那卑微的愿望，一家人都沉默了，秦氏可以说是泪如泉涌，想不到她一时的沉默让女儿成了一个没有丝毫安全感的孩子：“对不起，都是娘亲不好，以后娘亲一定不管什么时候都站在你们面前，给你们遮风挡雨，让你们平安无事，只要娘亲活着，你们就一定不会再有事！”
秦傲风轻轻拍了拍秦紫萝的头：“乖乖的做你的小姑娘，万事有哥哥呢，哥哥现在也可以给你们撑起一片天了，以后也会给你们撑起一片更大的天！”
秦紫烟看着大家说：“我们一家人一齐努力，再也不会有以前的那些事情了。”
秦傲竹拍拍自己的小胸脯：“小妹啊，哥现在也是一个小高手了，以后谁要是再欺负你，哥捧的他爹妈都不认识他。”秦紫萝笑了笑：“好啊，我等着，以后我们一家人齐心协力一定会越来越好的！”