第三百二十五章 训练开始
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“段老三，我警告你不要小看读书人，剑仙前辈就是读书人，文武双全之人天下何其之多。”王老二厉声训斥道。
段老三撇了撇嘴，也不说话，有什么可说的，爱咋咋地呗。
吴老大无奈的摇了摇头，又开始了。
秋阳笑了笑，也没有说话。
过了一会儿，饭菜也终于弄好了。
为了欢迎秋阳，他们可真是下了血本了，寨子里珍藏的鸡鸭鱼肉全部都弄上来了。
虽然没有妖兽肉，但是秋阳也不挑，也吃的特别的开心。
今夜，终会是不眠之夜，
秋阳吃的很开心，兄弟们也吃的很开心。
王老二也褪去了文人的外表，开始大口吃肉，大口喝酒。
段老三此时正在和王老二比拼，看看谁能把谁喝倒。
而吴老大则是笑呵呵的看着这一幕。
一夜，就这么过去了。
兄弟们已经很久没有吃的这么爽了，上一次，还是过春节的那一天。
第二天，有些知道还要工作的兄弟已经早早起了床，他们留了个心眼，喝了两三口过过瘾后便回家睡觉了。
这些人，都是要弄跑道的那些人。
也就是木工匠的手下。
因为秋阳是元将级的战灵师，所以恢复起来特别的快速，再加上秋阳也没有喝多少，所以此时的秋阳已经开始晨练了。
和秋阳一起晨练的人还有龙泉，龙泉可不敢懈怠了自己，毕竟好不容易养成的习惯。
习惯这种东西啊，是很容易就被破坏掉的，但是养成却非常的难，所以龙泉每天都坚持跑步。
跑完步，龙泉回到了自己的住所，秋阳并没有离开，反而是来到了后山。
此时，后山已经开始动工了。
“教官好。”后山动工的那些兄弟们看到秋阳后紧忙说道。
“你们好。”秋阳挥了挥手，笑着说道。
就在这时，木工匠也走了过来。
“教官，您说的跑道，应该怎么做？”木工匠疑惑地问道。
昨天晚上，木工匠想了一晚上，跑道究竟应该怎么做，但是无论怎么想，木工匠都没有头绪。
秋阳愣了愣，随即陷入了沉思。
跑道要怎么做？
嗯..
现代跑道最开始的时候，跑道肯定就是土，也是最次的，毕竟土跑道是比较滑的，一个不注意，脚底下踩到了石子，就很容易摔倒，再然后就是煤渣跑道，但是煤渣跑道的危险性也很高，缺陷也有，比如说，如果在跑步的过程中摔倒，煤渣会很容易给人造成擦伤，比较煤渣跑道的表面是凹凸不平的，无论怎么说，都容易擦坏，第二点就是不能供钉子鞋跑步，所以现代才淘汰了煤渣跑道，这才弄出了现在的塑胶跑道。
塑胶跑道既适合专业运动员的专业钉鞋，又能兼顾普通学生球鞋在上面奔跑，因为塑胶跑道具有弹性，柔韧等特点，所以运动员摔倒不容易擦伤，塑胶跑道对于参与跑步的人群而言，优越性显而易见，比如说，腾空时间长，跑步时候产生的冲击力非常大，塑胶跑道能有效缓冲冲击力，起到保护膝盖和下肢的作用。
这也是为什么塑胶跑道成为了首选跑道的原因。
可是，塑胶跑道去哪里找呢？
现在这个年代，肯定是没办法去寻找塑胶跑道的。
至于煤渣跑道，更白扯，没有煤渣啊，而且秋阳也不会做。
秋阳仔细想了想，怎么也想不出来。
而后，秋阳便走了起来。
四处走了走，秋阳想到了一点。
或许，现在的这个地面也不错。
秋阳用脚跺了跺地，很硬，不软，没有坑。
是啊，因为用岩浆烤过了，所以才没有坑，也非常的硬，基本上，那些小石子都被溶解了。
“木工匠，让兄弟们不要忙了，都退出来，然后把手中的家伙，包括那些木材，全部搬出来。”秋阳对木工匠说道。
木工匠愣了愣，然后点了点头，大声儿喊道：“兄弟们，退回来，手中的家伙什，木材，也全都搬出来，这片空地上不能有任何的东西。”
兄弟们愣了愣，随后便开始忙活起来，大概不到五分钟吧，所有人把东西都挪了回来。
兄弟们窃窃私语，因为不知道要做什么。
“教官，一切就绪了。”木工匠对秋阳说道。
秋阳微微点头，然后蹲下身子，将手放在了地上，岩浆再次出现。
最后形成了一个圆形，包裹住了这片空地。
大部分人都惊呆了，这里面有人看过秋阳施展岩浆，有的人只是听说过而已，这还是第一次见到。
热，太热了。
“先等待一会儿，在等个一盏茶的时间吧。”秋阳说道。
木工匠点了点头。
高温可以把土烤硬，所以秋阳就打算将地面烤的硬一些，这样的话就可以变成跑道了。
要不..我在这上面铺一层岩浆岩？秋阳在心里想着。
随即秋阳摇了摇头，不行，这样太难了，自己可能没办法做到。
就这样，岩浆燃烧了整整一盏茶的时间，秋阳再次将岩浆收了回去。
收完岩浆后，秋阳走过去踩了踩，嗯，十分坚硬。
“再等等，现在的地面太烫了，没办法让你们走动，你们现在先去找石灰之类的东西，就是那种有颜色的粉末，用来当跑道的线。”秋阳对木工匠说道。
木工匠点了点头，随即便招呼人，让他们去找秋阳所说的那些东西。
就这样，过了大概半个时辰吧，木工匠带人回来了。
他们拿回来了白色粉末，当然不可能是面粉，总之就是白色粉末。
随后，秋阳让他们学着自己，围绕这这个场地涂上了一圈的圆。
过了大概一个时辰左右，跑道终于弄好了。
最古老的跑道，土地跑道。
秋阳也不怕下雨会把土质弄软，无所谓，迟早会变硬，毕竟现代有些小学到现在还是土地跑道呢，不依旧跑了。
小学的时候，秋阳用的也是土地跑道，依旧可以用。
“好了，现在跑道弄好了，现在就要弄那些设施了，木工匠你要加油了，争取今天就弄好。”秋阳说道。
“好的，包在我身上。”木工匠点了点头说道。
就这样，经过了一天的时间，跑道终于弄好了。
中间还有个大空地，这个空地就是要放那些攀岩墙之类的东西。
天已经黑了，跑道什么的已经弄好了，明天就可以在上面训练了。
秋阳和木工匠等人离开了这里，该回去吃饭了。
第二天一早，得知消息的吴老大，王老二，段老三，三人也赶了过来。
“老四，跑道弄好了？”王老二有些惊喜的说道。
“是的二哥，跑道已经弄好了，现在可以在上面跑了。”秋阳笑了笑说道。
“太好了。”王老二摩拳擦掌的说道。
王老二恨不得现在就跑过去试一下。
“那好，我们现在就过去看看。”吴老大说道。
“等等，先把要训练的人找出来，然后在过去，我得给他们演示一下。”秋阳说道。
吴老大点了点头，吴老大知道，这个跑道可不是单独给王老二做的，这跑道是大家的。
所以，段老三便去找那些要训练的人。
大概有三十多个人吧，龙泉也在其中。
人也聚集好了，紧接着，三十多个人便朝着后山走去。
过了一会儿，三十多个人已经到达了后山。
看到那跑道后，所有人都惊呆了，多么霸气的跑道啊。
有木板挡着，有独木桥，有各种的栏杆，还有沙坑，网子。
“老四，这些就是跑道上面的训练了吗？”王老二问道。
秋阳点了点头，随后看向那三十个人说道：“好，很多人都很好奇，我为什么要你们称呼我为教官，因为我要培养你们，让你们变得更强，看到你们身后的跑道了吗？从今天开始，你们三十五个人就是一个班，这个班，最强大的人是班长，至于怎么来选班长，难道是打架厉害的就是强大的吗？不不不，强大的人是由成绩选出来的，我会在这里计时，跑完一整圈，用时最短的人，则是你们的班长，听明白了吗？”
所有人愣了一下，随后便大声儿回应道：“听明白了。”
“那好，我现在就给你们演示一下，这个应该怎么跑，记住，姿势什么的必须给我一样，不能偷奸耍滑，不能耍赖。”秋阳说道。
说完，秋阳便站到了起跑线上，随着段老三的一声儿开始，秋阳犹如一匹脱缰的野马，冲了出去。
跑道差不多二十米的位置，就是一个沙坑，秋阳必须钻进去，因为上面有网子，而后，又过了二十米，秋阳再次经历了四个栏杆，高，中，低，高，第一个爬上去，第二个跳过去，第三个趴在地上过去，第四个再次爬过去。
再然后，又一次的经历了木板，大概三米高的木板。
秋阳脚下一蹬，便翻了过去。
木板总共有三个。
最终，秋阳用时不到两分钟，跑完了这一圈。
毕竟秋阳是元将级的战灵师，实力摆在那里呢。
秋阳跑完后，拍了拍身上的灰尘，随后看向众人问道：“你们看清楚了吗？”
“看清楚了。”
“好，五人一组，你们五个，先开始跑。”秋阳对那六个人说道。
五个人走到起跑线上，心里有些紧张，随着秋阳的开始声音，他们也冲了出去。
最终，这五个人的成绩都不怎么样，秋阳看了看时间，五人用时都超过了十分钟。
其实，在秋阳看到，七分钟应该就是及格。
不过，这五个人都没有及格。
“段老三，我警告你不要小看读书人，剑仙前辈就是读书人，文武双全之人天下何其之多。”王老二厉声训斥道。
段老三撇了撇嘴，也不说话，有什么可说的，爱咋咋地呗。
吴老大无奈的摇了摇头，又开始了。
秋阳笑了笑，也没有说话。
过了一会儿，饭菜也终于弄好了。
为了欢迎秋阳，他们可真是下了血本了，寨子里珍藏的鸡鸭鱼肉全部都弄上来了。
虽然没有妖兽肉，但是秋阳也不挑，也吃的特别的开心。
今夜，终会是不眠之夜，
秋阳吃的很开心，兄弟们也吃的很开心。
王老二也褪去了文人的外表，开始大口吃肉，大口喝酒。
段老三此时正在和王老二比拼，看看谁能把谁喝倒。
而吴老大则是笑呵呵的看着这一幕。
一夜，就这么过去了。
兄弟们已经很久没有吃的这么爽了，上一次，还是过春节的那一天。
第二天，有些知道还要工作的兄弟已经早早起了床，他们留了个心眼，喝了两三口过过瘾后便回家睡觉了。
这些人，都是要弄跑道的那些人。
也就是木工匠的手下。
因为秋阳是元将级的战灵师，所以恢复起来特别的快速，再加上秋阳也没有喝多少，所以此时的秋阳已经开始晨练了。
和秋阳一起晨练的人还有龙泉，龙泉可不敢懈怠了自己，毕竟好不容易养成的习惯。
习惯这种东西啊，是很容易就被破坏掉的，但是养成却非常的难，所以龙泉每天都坚持跑步。
跑完步，龙泉回到了自己的住所，秋阳并没有离开，反而是来到了后山。
此时，后山已经开始动工了。
“教官好。”后山动工的那些兄弟们看到秋阳后紧忙说道。
“你们好。”秋阳挥了挥手，笑着说道。
就在这时，木工匠也走了过来。
“教官，您说的跑道，应该怎么做？”木工匠疑惑地问道。
昨天晚上，木工匠想了一晚上，跑道究竟应该怎么做，但是无论怎么想，木工匠都没有头绪。
秋阳愣了愣，随即陷入了沉思。
跑道要怎么做？
嗯..
现代跑道最开始的时候，跑道肯定就是土，也是最次的，毕竟土跑道是比较滑的，一个不注意，脚底下踩到了石子，就很容易摔倒，再然后就是煤渣跑道，但是煤渣跑道的危险性也很高，缺陷也有，比如说，如果在跑步的过程中摔倒，煤渣会很容易给人造成擦伤，比较煤渣跑道的表面是凹凸不平的，无论怎么说，都容易擦坏，第二点就是不能供钉子鞋跑步，所以现代才淘汰了煤渣跑道，这才弄出了现在的塑胶跑道。
塑胶跑道既适合专业运动员的专业钉鞋，又能兼顾普通学生球鞋在上面奔跑，因为塑胶跑道具有弹性，柔韧等特点，所以运动员摔倒不容易擦伤，塑胶跑道对于参与跑步的人群而言，优越性显而易见，比如说，腾空时间长，跑步时候产生的冲击力非常大，塑胶跑道能有效缓冲冲击力，起到保护膝盖和下肢的作用。
这也是为什么塑胶跑道成为了首选跑道的原因。
可是，塑胶跑道去哪里找呢？
现在这个年代，肯定是没办法去寻找塑胶跑道的。
至于煤渣跑道，更白扯，没有煤渣啊，而且秋阳也不会做。
秋阳仔细想了想，怎么也想不出来。
而后，秋阳便走了起来。
四处走了走，秋阳想到了一点。
或许，现在的这个地面也不错。
秋阳用脚跺了跺地，很硬，不软，没有坑。
是啊，因为用岩浆烤过了，所以才没有坑，也非常的硬，基本上，那些小石子都被溶解了。
“木工匠，让兄弟们不要忙了，都退出来，然后把手中的家伙，包括那些木材，全部搬出来。”秋阳对木工匠说道。
木工匠愣了愣，然后点了点头，大声儿喊道：“兄弟们，退回来，手中的家伙什，木材，也全都搬出来，这片空地上不能有任何的东西。”
兄弟们愣了愣，随后便开始忙活起来，大概不到五分钟吧，所有人把东西都挪了回来。
兄弟们窃窃私语，因为不知道要做什么。
“教官，一切就绪了。”木工匠对秋阳说道。
秋阳微微点头，然后蹲下身子，将手放在了地上，岩浆再次出现。
最后形成了一个圆形，包裹住了这片空地。
大部分人都惊呆了，这里面有人看过秋阳施展岩浆，有的人只是听说过而已，这还是第一次见到。
热，太热了。
“先等待一会儿，在等个一盏茶的时间吧。”秋阳说道。
木工匠点了点头。
高温可以把土烤硬，所以秋阳就打算将地面烤的硬一些，这样的话就可以变成跑道了。
要不..我在这上面铺一层岩浆岩？秋阳在心里想着。
随即秋阳摇了摇头，不行，这样太难了，自己可能没办法做到。
就这样，岩浆燃烧了整整一盏茶的时间，秋阳再次将岩浆收了回去。
收完岩浆后，秋阳走过去踩了踩，嗯，十分坚硬。
“再等等，现在的地面太烫了，没办法让你们走动，你们现在先去找石灰之类的东西，就是那种有颜色的粉末，用来当跑道的线。”秋阳对木工匠说道。
木工匠点了点头，随即便招呼人，让他们去找秋阳所说的那些东西。
就这样，过了大概半个时辰吧，木工匠带人回来了。
他们拿回来了白色粉末，当然不可能是面粉，总之就是白色粉末。
随后，秋阳让他们学着自己，围绕这这个场地涂上了一圈的圆。
过了大概一个时辰左右，跑道终于弄好了。
最古老的跑道，土地跑道。
秋阳也不怕下雨会把土质弄软，无所谓，迟早会变硬，毕竟现代有些小学到现在还是土地跑道呢，不依旧跑了。
小学的时候，秋阳用的也是土地跑道，依旧可以用。
“好了，现在跑道弄好了，现在就要弄那些设施了，木工匠你要加油了，争取今天就弄好。”秋阳说道。
“好的，包在我身上。”木工匠点了点头说道。
就这样，经过了一天的时间，跑道终于弄好了。
中间还有个大空地，这个空地就是要放那些攀岩墙之类的东西。
天已经黑了，跑道什么的已经弄好了，明天就可以在上面训练了。
秋阳和木工匠等人离开了这里，该回去吃饭了。
第二天一早，得知消息的吴老大，王老二，段老三，三人也赶了过来。
“老四，跑道弄好了？”王老二有些惊喜的说道。
“是的二哥，跑道已经弄好了，现在可以在上面跑了。”秋阳笑了笑说道。
“太好了。”王老二摩拳擦掌的说道。
王老二恨不得现在就跑过去试一下。
“那好，我们现在就过去看看。”吴老大说道。
“等等，先把要训练的人找出来，然后在过去，我得给他们演示一下。”秋阳说道。
吴老大点了点头，吴老大知道，这个跑道可不是单独给王老二做的，这跑道是大家的。
所以，段老三便去找那些要训练的人。
大概有三十多个人吧，龙泉也在其中。
人也聚集好了，紧接着，三十多个人便朝着后山走去。
过了一会儿，三十多个人已经到达了后山。
看到那跑道后，所有人都惊呆了，多么霸气的跑道啊。
有木板挡着，有独木桥，有各种的栏杆，还有沙坑，网子。
“老四，这些就是跑道上面的训练了吗？”王老二问道。
秋阳点了点头，随后看向那三十个人说道：“好，很多人都很好奇，我为什么要你们称呼我为教官，因为我要培养你们，让你们变得更强，看到你们身后的跑道了吗？从今天开始，你们三十五个人就是一个班，这个班，最强大的人是班长，至于怎么来选班长，难道是打架厉害的就是强大的吗？不不不，强大的人是由成绩选出来的，我会在这里计时，跑完一整圈，用时最短的人，则是你们的班长，听明白了吗？”
所有人愣了一下，随后便大声儿回应道：“听明白了。”
“那好，我现在就给你们演示一下，这个应该怎么跑，记住，姿势什么的必须给我一样，不能偷奸耍滑，不能耍赖。”秋阳说道。
说完，秋阳便站到了起跑线上，随着段老三的一声儿开始，秋阳犹如一匹脱缰的野马，冲了出去。
跑道差不多二十米的位置，就是一个沙坑，秋阳必须钻进去，因为上面有网子，而后，又过了二十米，秋阳再次经历了四个栏杆，高，中，低，高，第一个爬上去，第二个跳过去，第三个趴在地上过去，第四个再次爬过去。
再然后，又一次的经历了木板，大概三米高的木板。
秋阳脚下一蹬，便翻了过去。
木板总共有三个。
最终，秋阳用时不到两分钟，跑完了这一圈。
毕竟秋阳是元将级的战灵师，实力摆在那里呢。
秋阳跑完后，拍了拍身上的灰尘，随后看向众人问道：“你们看清楚了吗？”
“看清楚了。”
“好，五人一组，你们五个，先开始跑。”秋阳对那六个人说道。
五个人走到起跑线上，心里有些紧张，随着秋阳的开始声音，他们也冲了出去。
最终，这五个人的成绩都不怎么样，秋阳看了看时间，五人用时都超过了十分钟。
其实，在秋阳看到，七分钟应该就是及格。
不过，这五个人都没有及格。