第十六章 炼体
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阳光照在木青的脸上，木青被照射下来的阳光刺的睁不开眼睛，抬起手臂遮挡阳光，手臂上还能够传来点点的肌肉酸痛感。
昨天和金甲蛮犀的战斗几乎消耗了木青所有的力量，让得木青一整晚睡得都特别的沉，特别的香。
“醒了就下来吧！今天的修炼也该开始了~”
听到玄老的声音，木青也是从树上一跃而下，活动了几下身体，然后向着玄老走了过来问道：“老师！今天的修炼是什么？”
“预炼气，先锻体~”
“今天就从锻炼肉体的耐力，适应力，以及反映能力开始吧。”玄老开口回答，不过嘴角处却不自觉的露出了狡黠的弧度。
木青感觉到了玄老的不怀好意，双脚也是不自觉的后退了两步。玄老看着木青的样子瞬间变脸，微笑着对木青说：“也没那么可怕，今天的修炼任务呢……就是在瀑布地下坚持竟可能长的时间。”
玄老指着水潭旁的瀑布，然后补充道：“忘了告诉你，瀑布底下我已经提前嵌入两根木桩，你需要站在木桩上，接受这瀑布水流的冲击。”
木青听到玄老的话，也是心里暗暗的想着这老头果然腹黑，不过木青也是明白玄老所做的一切都是为了自己。方式虽然残酷了点，但是收获应该也会不小。
“站着干嘛？赶紧去！”玄老看着木青还在发愣，直接瞪了木青一眼催促道。
木青也没有敢吱声，直接灰溜溜的走开，然后运转灵力清点水面，来到了瀑布旁边的石墩之上。
“这瀑布水流倾斜而下的力道应该也不咋的吧！”说着木青也是运转灵力准备站上木桩。
“慢着，这瀑布的冲击力是用来炼体的，使用灵力就没有什么效果了，不允许使用灵力！”木青刚要释放灵力，玄老直接开口提醒。
木青一听也是心里骂道：现在的老人家都这么多事了嘛，这要求一个接着一个的。
“不用就不用，小爷我难道还搞不定这区区水流的冲击力吗？”木青嗤之以鼻，直接一跃而上。
噗通~
木青双脚刚站上木桩，直接就被瀑布水流的力道给击飞出去，掉落在水潭里面。
从水里探出脑袋的木青也是吐出了一口水，然后从水里爬上来，再次站在石墩上。看着被水浸湿的衣服，木青索性脱掉了上衣。
阳光照射在木青线条感十足的身体上，让人感觉到满满爆棚的男性魅力。如果有女性看见肯定会两眼变成桃心，嘴里流着口水，目不转睛的盯着木青，然后各种幻想起来。
木青开始认真起来，看着倾斜而下的水流，又一次纵身一跃跳上了木桩。不过紧接着就……
哎~?哎~?哎~
木青划拉了几下双手然后只听见噗通一声，应声倒下，再次跌入水潭。
“小子！你就这点能耐吗？”水潭边上的玄老直接开始出言刺激木青。
“刚才只是试探，这次才正式开始。”再次站在石墩上的木青一边说着，一边用大拇指在鼻子上划过。
这次木青并没有急着上去，而是思考之前两次失败的原因。一边思考一边手指比划着，想着怎么应对水流倾斜下来的力道，同时自己应该怎么卸力和调整。
思考片刻之后，木青再次尝试站上木桩。这次的木青明显谨慎了许多，只见木青借助石墩双脚轻点一跃而起，然后站在了木桩上。瀑布的水流一泻千里，击打在木青的身体之上，发出哗哗的声音。
木青开始还左右晃动了几下身体，再慢慢的适应了瀑布水流的冲击力之后，已经可以稳稳的站在水潭里的木桩上，任由水流击打这身体。
成功之后的木青也是裂开嘴笑了，终于在尝试第三次之后站了上来。木青半蹲犹如扎马步一般，水流击打在手臂上，因为力道较大的原因手臂还会时不时的出现轻微的垂落。
站了约莫四分之一柱香之后，又是一声同样的噗通落水声音传来。玄老虚眯着眼里瞟了一眼木青，然后又缓缓闭上眼睛，闭目养神。
跌落水潭之中的木青，也是立刻爬上石墩，稍作调整时候，又是继续跃上木桩，在瀑布水流的击打之下继续坚持。
这么来来回回一直坚持到了晌午时分，玄老也是睁开双目望着木青提醒道：“上午的修炼就到这边吧，你吃点东西休息一下。”
木青听到玄老的提醒之后，也是停了下来，然后来到玄老身边从骨戒之中取出之前玄老斩杀的千青五行蛇王尸体切成的肉片。生起了火堆，就这么用树枝串着肉片烤了起来。
肉片在火堆的烧烤之下，油脂从肉片里渗透了出来，覆盖在肉片之上。多余的油脂滴落在火堆中燃烧的枯木之上，发出哧哧的声音。玄老看着木青手中的肉片也是咽了好几下口水。
慢慢的千青五行蛇肉片的表层出现了点点焦黄，木青从骨戒之中拿出调料散了一点，顿时肉香四散开来，简直就能馋哭隔壁家的小孩。
木青狼吞虎咽一般的吃完东西之后稍作休息，就站了起来对着玄老问道：“老师！下午我们……”
玄老看出了木青的疑问，于是开口说道：“继续去找昨天的金甲蛮犀作为陪练，实战磨炼。”
“好唻~~”听到玄老的话，木青应和一声，直接轻车熟路一般。脚尖点地一个健步就冲了出去。
不一会就找到了金甲蛮犀，然后看着金甲蛮犀若无其事的啃食着草皮。木青大喊一声：“大家伙！小爷我又来了~”
木青话音刚落就直接攻击过去。听到木青的的喊声，金甲蛮犀抬起头看了过来，不过眼神之中明显有些不同，但是也是不敢怠慢直接调动周身的金色鳞甲防御起来。
木青的拳头打在金甲蛮犀的鳞甲之上，并没有给金甲蛮犀带来多大的伤害。于是乎又接着发动木枯掌法攻击起来。
一人一兽又开始了无休止的战斗。随着时间的推移木青渐渐的发现自己的速度，力量和感知力有了轻微的提升。
“难道这是上午修炼带来的收获~”木青感觉着自己的变化，同时想到了上午的修炼，喃喃自语起来。
就这样战斗持续到了傍晚时分，木青拖着疲惫的身体离开了，离开之前还不忘从周围的树上摘点果子向着金甲蛮犀扔过去，金甲蛮犀也是不客气的吃了起来，同时看着木青两人的背影消失在林间。
“感觉怎么样？”回到水潭边的栖息地，玄老开口问道。
“身体强了一点，而且更加灵活，反映能力也提高了！”木青直接把今天的战斗的体会说了出来。
“虽然方式有点残酷了一点，但是收获还是挺大的！”
“恩~不错！你运转青灵诀修炼，巩固一下今天的修炼成果，明天继续！”玄老开口说道，然后身体一晃进入了骨戒之中。
阳光照在木青的脸上，木青被照射下来的阳光刺的睁不开眼睛，抬起手臂遮挡阳光，手臂上还能够传来点点的肌肉酸痛感。
昨天和金甲蛮犀的战斗几乎消耗了木青所有的力量，让得木青一整晚睡得都特别的沉，特别的香。
“醒了就下来吧！今天的修炼也该开始了~”
听到玄老的声音，木青也是从树上一跃而下，活动了几下身体，然后向着玄老走了过来问道：“老师！今天的修炼是什么？”
“预炼气，先锻体~”
“今天就从锻炼肉体的耐力，适应力，以及反映能力开始吧。”玄老开口回答，不过嘴角处却不自觉的露出了狡黠的弧度。
木青感觉到了玄老的不怀好意，双脚也是不自觉的后退了两步。玄老看着木青的样子瞬间变脸，微笑着对木青说：“也没那么可怕，今天的修炼任务呢……就是在瀑布地下坚持竟可能长的时间。”
玄老指着水潭旁的瀑布，然后补充道：“忘了告诉你，瀑布底下我已经提前嵌入两根木桩，你需要站在木桩上，接受这瀑布水流的冲击。”
木青听到玄老的话，也是心里暗暗的想着这老头果然腹黑，不过木青也是明白玄老所做的一切都是为了自己。方式虽然残酷了点，但是收获应该也会不小。
“站着干嘛？赶紧去！”玄老看着木青还在发愣，直接瞪了木青一眼催促道。
木青也没有敢吱声，直接灰溜溜的走开，然后运转灵力清点水面，来到了瀑布旁边的石墩之上。
“这瀑布水流倾斜而下的力道应该也不咋的吧！”说着木青也是运转灵力准备站上木桩。
“慢着，这瀑布的冲击力是用来炼体的，使用灵力就没有什么效果了，不允许使用灵力！”木青刚要释放灵力，玄老直接开口提醒。
木青一听也是心里骂道：现在的老人家都这么多事了嘛，这要求一个接着一个的。
“不用就不用，小爷我难道还搞不定这区区水流的冲击力吗？”木青嗤之以鼻，直接一跃而上。
噗通~
木青双脚刚站上木桩，直接就被瀑布水流的力道给击飞出去，掉落在水潭里面。
从水里探出脑袋的木青也是吐出了一口水，然后从水里爬上来，再次站在石墩上。看着被水浸湿的衣服，木青索性脱掉了上衣。
阳光照射在木青线条感十足的身体上，让人感觉到满满爆棚的男性魅力。如果有女性看见肯定会两眼变成桃心，嘴里流着口水，目不转睛的盯着木青，然后各种幻想起来。
木青开始认真起来，看着倾斜而下的水流，又一次纵身一跃跳上了木桩。不过紧接着就……
哎~?哎~?哎~
木青划拉了几下双手然后只听见噗通一声，应声倒下，再次跌入水潭。
“小子！你就这点能耐吗？”水潭边上的玄老直接开始出言刺激木青。
“刚才只是试探，这次才正式开始。”再次站在石墩上的木青一边说着，一边用大拇指在鼻子上划过。
这次木青并没有急着上去，而是思考之前两次失败的原因。一边思考一边手指比划着，想着怎么应对水流倾斜下来的力道，同时自己应该怎么卸力和调整。
思考片刻之后，木青再次尝试站上木桩。这次的木青明显谨慎了许多，只见木青借助石墩双脚轻点一跃而起，然后站在了木桩上。瀑布的水流一泻千里，击打在木青的身体之上，发出哗哗的声音。
木青开始还左右晃动了几下身体，再慢慢的适应了瀑布水流的冲击力之后，已经可以稳稳的站在水潭里的木桩上，任由水流击打这身体。
成功之后的木青也是裂开嘴笑了，终于在尝试第三次之后站了上来。木青半蹲犹如扎马步一般，水流击打在手臂上，因为力道较大的原因手臂还会时不时的出现轻微的垂落。
站了约莫四分之一柱香之后，又是一声同样的噗通落水声音传来。玄老虚眯着眼里瞟了一眼木青，然后又缓缓闭上眼睛，闭目养神。
跌落水潭之中的木青，也是立刻爬上石墩，稍作调整时候，又是继续跃上木桩，在瀑布水流的击打之下继续坚持。
这么来来回回一直坚持到了晌午时分，玄老也是睁开双目望着木青提醒道：“上午的修炼就到这边吧，你吃点东西休息一下。”
木青听到玄老的提醒之后，也是停了下来，然后来到玄老身边从骨戒之中取出之前玄老斩杀的千青五行蛇王尸体切成的肉片。生起了火堆，就这么用树枝串着肉片烤了起来。
肉片在火堆的烧烤之下，油脂从肉片里渗透了出来，覆盖在肉片之上。多余的油脂滴落在火堆中燃烧的枯木之上，发出哧哧的声音。玄老看着木青手中的肉片也是咽了好几下口水。
慢慢的千青五行蛇肉片的表层出现了点点焦黄，木青从骨戒之中拿出调料散了一点，顿时肉香四散开来，简直就能馋哭隔壁家的小孩。
木青狼吞虎咽一般的吃完东西之后稍作休息，就站了起来对着玄老问道：“老师！下午我们……”
玄老看出了木青的疑问，于是开口说道：“继续去找昨天的金甲蛮犀作为陪练，实战磨炼。”
“好唻~~”听到玄老的话，木青应和一声，直接轻车熟路一般。脚尖点地一个健步就冲了出去。
不一会就找到了金甲蛮犀，然后看着金甲蛮犀若无其事的啃食着草皮。木青大喊一声：“大家伙！小爷我又来了~”
木青话音刚落就直接攻击过去。听到木青的的喊声，金甲蛮犀抬起头看了过来，不过眼神之中明显有些不同，但是也是不敢怠慢直接调动周身的金色鳞甲防御起来。
木青的拳头打在金甲蛮犀的鳞甲之上，并没有给金甲蛮犀带来多大的伤害。于是乎又接着发动木枯掌法攻击起来。
一人一兽又开始了无休止的战斗。随着时间的推移木青渐渐的发现自己的速度，力量和感知力有了轻微的提升。
“难道这是上午修炼带来的收获~”木青感觉着自己的变化，同时想到了上午的修炼，喃喃自语起来。
就这样战斗持续到了傍晚时分，木青拖着疲惫的身体离开了，离开之前还不忘从周围的树上摘点果子向着金甲蛮犀扔过去，金甲蛮犀也是不客气的吃了起来，同时看着木青两人的背影消失在林间。
“感觉怎么样？”回到水潭边的栖息地，玄老开口问道。
“身体强了一点，而且更加灵活，反映能力也提高了！”木青直接把今天的战斗的体会说了出来。
“虽然方式有点残酷了一点，但是收获还是挺大的！”
“恩~不错！你运转青灵诀修炼，巩固一下今天的修炼成果，明天继续！”玄老开口说道，然后身体一晃进入了骨戒之中。