此货必瘦_分卷阅读_13
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我用力地嚼着嘴里的饭,心中把那花痴娱记当白痴一样碎碎念:连戈哪张专辑不是量身打造的?哼!
果然不出我所料,连戈那家伙冷着一张棺材脸说道:“至今为止,我出的每一张专辑都是量身打造的,至于专辑的具体信息,无可奉告。”
娱记脸色一红,仍旧不放弃地问道:“那请问现在拍的MV是哪一首歌的?”
“专辑出来后,你们自然会知道的。”
得,娱记小宋的脸彻底青了。
我就知道这家伙还是一如既往地会得罪人。
随后,画面又切到了连戈MV的拍摄过程,只见那渣货舞鞭子舞得那叫干脆利落。
花痴娱记小宋瞬间忘记了刚才的不愉快,又开始猛夸那渣货。
什么“努力好学”啦、“艰苦朴素”啦、“勤奋刻苦”啦……怎么好听怎么夸。
呵,你不如直接说他“天赋秉异”算了。
最最可悲的是,看着连戈挥鞭的样子,我的下面可耻地硬了……
因为我们以前曾经玩过S\M……他倒是没有真的打我,只是也像这样挥了几下鞭子。
听到那声音……我的感觉就这么来了。
凌迹啊凌迹,你真是有够贱的。
连戈那渣货这么S的造型都能硬?
果然……
我是个标准的M吧……
――――――――――――――――――――――――――――
下章预告:
我恨作者!谁让你整天以折腾我为乐!?
第十四章:绯闻绯闻满天飞,谁为你憔悴?
第二天,我穿着小背心前往健身房。
用健身卡换了更衣室储藏柜钥匙之后,我把手机、钱包等东西锁了进去。走进健身房,就看见关恒老师正在指导一名在跑步机上的学员调整呼吸。看到我来了,他跟那位学员说了什么,随后走向我。
“今天是第一次吧?”
恕我直言,老兄,这句话容易引起歧义啊……
我尴尬地点了点头。
“那就先做五到十分钟热身运动吧。”他指了指我身边的固定自行车,“微微出汗就行,不要太激烈了。”
嗯咳……是我太猥\琐了,还是关老师太纯洁了?(这两点有区别么?)
我听话地爬上了固定自行车,哼哧哼哧地踩了起来。
没过一会儿,我就满头大汗了。
“唉……凌迹你的体力实在不行。”关恒老师担忧地看着我“只不过踩了两分钟你就汗流浃背了,我本来还以为你应该能踩足五分钟的。”
对不起,关老师,我让你失望了呀……
也许是看到了我失落的神情,关老师拍了拍我湿答答的肩膀“再坚持两分钟,我们再进入下一环节。”
于是,我忍住近似昏厥的热度,努力踩。
这两分钟像是两年那么难熬,下了固定自行车时,我感觉自己的腿已经有点飘了。
没等关老师发话,我就认命地上了跑步机。
反正这玩意儿肯定得上,早上晚上不如自己上!
“凌迹,来这边。”哪知关老师走到了前面的椭圆仪面前。
“关老师,我刚才已经踩过自行车了,这玩意儿跟那差不多吧?”我疑惑地看着他。
“凌迹,椭圆仪和固定自行车是不一样的。我们下一步要进行有氧减脂练习,你的体重过高,我不建议你使用跑步机进行,因为你的膝关节会吃不消的。我们还是使用椭圆仪比较合适,它可以减小你运动时膝关节受到的压力。”关恒老师仔细讲解道。
这椭圆机么,其实就是一个综合性训练的机器。最近几年非常热门,很多人很快就适应了它,在很多健身俱乐部里你都会发现,使用椭圆仪的人数比其他各种健身器的人都要多。
顾名思义,椭圆仪就是你的脚掌在走路或跑步时,每一步经过的路线基本是一个椭圆形。它有两个踏板,它们的动作轨迹也是椭圆的,你在它上面运动时,感觉是在走或跑,但脚掌却不离开踏板,这样使你既享受了步行或跑步的乐趣,又对关节损伤的几率减小,真的非常适合过胖的人运动。
我上了踏板,关老师调整好了速度和阻力之后,我就开始运动了。
“稳住!尽量不要让脚掌离开踏板,椭圆仪上运动的部件很多,如果脚离开踏板可能会造成不必要的损伤,同时也不利于你保持平衡。”
我点了点头,继续运动。
就在这时,挂在天花板上的电视被工作人员打开了。
看到那张脸的时候,我差点从器械上掉下来。
神啊……这究竟是什么孽缘?
为什么一打开电视又是他?
只见电视上正播报着连戈搂着一个嫩模的八卦报道:
“近日即将推出新专辑的乐坛天王连戈,日前在结束新专辑MV的录制后,即拉大队于美食坊吃宵夜。聚餐结束后,连天王搂着担任其MV女主角的嫩模Abby双双离开。被拍到后,连戈否认了与Abby的恋人关系,其助理解释称二人是单纯的合作关系,对此没有必要多说什么……”
我用力地嚼着嘴里的饭,心中把那花痴娱记当白痴一样碎碎念:连戈哪张专辑不是量身打造的?哼!
果然不出我所料,连戈那家伙冷着一张棺材脸说道:“至今为止,我出的每一张专辑都是量身打造的,至于专辑的具体信息,无可奉告。”
娱记脸色一红,仍旧不放弃地问道:“那请问现在拍的MV是哪一首歌的?”
“专辑出来后,你们自然会知道的。”
得,娱记小宋的脸彻底青了。
我就知道这家伙还是一如既往地会得罪人。
随后,画面又切到了连戈MV的拍摄过程,只见那渣货舞鞭子舞得那叫干脆利落。
花痴娱记小宋瞬间忘记了刚才的不愉快,又开始猛夸那渣货。
什么“努力好学”啦、“艰苦朴素”啦、“勤奋刻苦”啦……怎么好听怎么夸。
呵,你不如直接说他“天赋秉异”算了。
最最可悲的是,看着连戈挥鞭的样子,我的下面可耻地硬了……
因为我们以前曾经玩过S\M……他倒是没有真的打我,只是也像这样挥了几下鞭子。
听到那声音……我的感觉就这么来了。
凌迹啊凌迹,你真是有够贱的。
连戈那渣货这么S的造型都能硬?
果然……
我是个标准的M吧……
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下章预告:
我恨作者!谁让你整天以折腾我为乐!?
第十四章:绯闻绯闻满天飞,谁为你憔悴?
第二天,我穿着小背心前往健身房。
用健身卡换了更衣室储藏柜钥匙之后,我把手机、钱包等东西锁了进去。走进健身房,就看见关恒老师正在指导一名在跑步机上的学员调整呼吸。看到我来了,他跟那位学员说了什么,随后走向我。
“今天是第一次吧?”
恕我直言,老兄,这句话容易引起歧义啊……
我尴尬地点了点头。
“那就先做五到十分钟热身运动吧。”他指了指我身边的固定自行车,“微微出汗就行,不要太激烈了。”
嗯咳……是我太猥\琐了,还是关老师太纯洁了?(这两点有区别么?)
我听话地爬上了固定自行车,哼哧哼哧地踩了起来。
没过一会儿,我就满头大汗了。
“唉……凌迹你的体力实在不行。”关恒老师担忧地看着我“只不过踩了两分钟你就汗流浃背了,我本来还以为你应该能踩足五分钟的。”
对不起,关老师,我让你失望了呀……
也许是看到了我失落的神情,关老师拍了拍我湿答答的肩膀“再坚持两分钟,我们再进入下一环节。”
于是,我忍住近似昏厥的热度,努力踩。
这两分钟像是两年那么难熬,下了固定自行车时,我感觉自己的腿已经有点飘了。
没等关老师发话,我就认命地上了跑步机。
反正这玩意儿肯定得上,早上晚上不如自己上!
“凌迹,来这边。”哪知关老师走到了前面的椭圆仪面前。
“关老师,我刚才已经踩过自行车了,这玩意儿跟那差不多吧?”我疑惑地看着他。
“凌迹,椭圆仪和固定自行车是不一样的。我们下一步要进行有氧减脂练习,你的体重过高,我不建议你使用跑步机进行,因为你的膝关节会吃不消的。我们还是使用椭圆仪比较合适,它可以减小你运动时膝关节受到的压力。”关恒老师仔细讲解道。
这椭圆机么,其实就是一个综合性训练的机器。最近几年非常热门,很多人很快就适应了它,在很多健身俱乐部里你都会发现,使用椭圆仪的人数比其他各种健身器的人都要多。
顾名思义,椭圆仪就是你的脚掌在走路或跑步时,每一步经过的路线基本是一个椭圆形。它有两个踏板,它们的动作轨迹也是椭圆的,你在它上面运动时,感觉是在走或跑,但脚掌却不离开踏板,这样使你既享受了步行或跑步的乐趣,又对关节损伤的几率减小,真的非常适合过胖的人运动。
我上了踏板,关老师调整好了速度和阻力之后,我就开始运动了。
“稳住!尽量不要让脚掌离开踏板,椭圆仪上运动的部件很多,如果脚离开踏板可能会造成不必要的损伤,同时也不利于你保持平衡。”
我点了点头,继续运动。
就在这时,挂在天花板上的电视被工作人员打开了。
看到那张脸的时候,我差点从器械上掉下来。
神啊……这究竟是什么孽缘?
为什么一打开电视又是他?
只见电视上正播报着连戈搂着一个嫩模的八卦报道:
“近日即将推出新专辑的乐坛天王连戈,日前在结束新专辑MV的录制后,即拉大队于美食坊吃宵夜。聚餐结束后,连天王搂着担任其MV女主角的嫩模Abby双双离开。被拍到后,连戈否认了与Abby的恋人关系,其助理解释称二人是单纯的合作关系,对此没有必要多说什么……”