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第222章 莫娇减肥
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火氏往莫娇碗中夹了鱼丸,热情道:“娇娇你尝尝这些菜合不合你的口味,若不合的话,我在去厨房给你做新的。”
莫娇没嫌弃火氏给自己夹的菜,反而当着她的面把那颗鱼丸吃下。
“嗯……好吃。”莫娇吃过的鱼丸不少,但今天的鱼丸让她特别好吃,好吃到她想把那一盘鱼丸全部装进肚中。
见莫娇是脸上的喜意不似作假,火氏由给她夹了好几个菜,“这个宫保鸡丁也好吃,娇娇你尝尝。”
“谢谢大娘。”莫娇吃的满嘴流油,把自己来许家的目的都给抛之脑后。
她觉得许家的饭菜太好吃了。
莫娇在火氏婆媳三的热情招呼下,一连吃了三碗饭,两盘菜,若不是许初暖出言阻止,莫娇她此刻怕已经开启了第四碗饭。
许初暖叹了口气,她望着火氏婆媳三人严肃地开口,“娘,大嫂,三嫂,娇娇她是来我们家减肥的,不是来我们家增肥的。”
“可是减肥也要吃饱饭不是吗?”火氏觉得,吃饱了才有力气减肥。
“娘你这话话糙理不糙,但是减肥得管住嘴迈开腿。”她不想自家娘亲成为莫娇减肥路上的绊脚石。
徐氏适时出声,“小暖你想我们怎么做,我们都听你的。”
“三嫂我没别的意思,就是想从明天开始,你们不要给娇娇夹菜跟添饭了,她的饮食由我来负责。”
徐氏答应道:“好,三嫂知道了。”
许初暖展颜一笑,拿起桌上的筷子,为婆媳三人一一夹了个鱼丸,“从明天开始,我们要一起监督娇娇,一定不能成为她减肥路上的绊脚石。”
婆媳三人相互对视一眼,都从对方眼中看到欢悦,三人默契地出声,“好,都听你的。”
莫娇听着许初暖同婆媳三人的对话,暗暗咽了口口水。
她好想吃鱼丸哦
可是她还要减肥
就这样,莫娇一直盯着鱼丸,直到海碗中的鱼丸被许家人消灭,这才收回恋恋的目光。
晚间,许初暖温习了一会纪千今天教给她的动作,才去洗漱睡觉。
一夜好梦
翌日,天空还是灰蒙一片。
许初暖从温暖的被窝挣扎起身,她洗漱好,到隔壁房叫莫娇起床。
今天是莫娇减肥的第一天,依照她制定的减肥计划里,她一会要带莫娇去晨跑。
许初暖站在门外叫了莫娇好久,她才起床将门打开。
莫娇顶着个鸡窝头,睡眼朦胧,迷糊地嘟囔,“小暖天才刚亮,你怎么就起来了。”
许初暖觉得她的鸡窝头有些好笑,她强忍笑意道:“娇娇你快洗漱洗漱,我带去晨跑。”
“晨跑”二字,彻底把莫娇从睡梦中叫醒,她眼睛瞪的跟个小鱼眼似的,肉肉的脸颊挂满不可置信。
“小暖,为什么要去晨跑啊?”莫娇的声音夹杂颤抖。
“晨跑有利减肥。”
莫娇乞求,“能换一个吗?”她走个路都要喘上半天,要她跑步那简直是在要她的命。
“不行。”许初暖可谓是一口拒绝。
依莫娇现在的身形来看,散步跟跑步对她来说是最好的选择,等她在瘦些之后,就可以尝试跳绳那些。
见事情没有商量的余地,莫娇认命的长叹一口气。
一番洗漱后,许初暖带莫娇来到山脚。
“娇娇你我先带你做个拉伸,拉伸好后,你绕这周围走半个时辰。”
“半……半个时辰啊”,莫娇的声音不自觉地加了几个度。
许初暖反问,“有什么问题嘛?”
莫娇声音颤抖道:“没……没有。”
“没有就跟我一起做拉伸吧。”
“噢。”
莫娇认命地站在许初暖对面,一点点学拉伸。
莫娇因为常年没运动过的原因,以至于一个简单的拉伸,就把她累的满头大汗。
许初暖从袖口掏出火氏为自己绣的帕子,她将帕子放到莫娇掌心,“娇娇擦擦汗,我们进行下一步。”
莫娇接过许初暖递给自己的帕子,她胡乱擦着脸上的汗,大口喘气,“小暖接下来我们该做什么?”
“慢走。”她用手为莫娇扇风继续开口,“你绕我指的位置走就行了。”
“我知道了。”莫娇也不扭捏,歇了一会后,就在许初暖指定的位置慢走。
莫娇因为没怎么运动缘故,以至她没走几步就累的不行,她几次想要放弃,但每当她想要放弃的时候,脑海都会浮现那些人恶毒的话语。
莫娇在心底为自己加油打气,“莫娇你一定不能放弃,你要坚持下来,好让那些背后辱骂你的人被打脸。”
许初暖目光一直跟随莫娇,她绕在她背后,为她打气,“娇娇加油,你是最棒的。”
莫娇听到许初暖的声音,笑的很开心,她握紧小肉拳,“我是最棒的。”
“对,你说最棒的!”
莫娇的表现让许初暖有些意外,她在带莫娇来山脚的时候,还担心她会不配合,眼下她不仅十分配合,还坚持了下去。
莫娇完成许初暖布给自己的任务后,累瘫地躺在草地。
许初暖虽心疼她,但还是出言提醒了一声,“运动完不能立马躺下的哦,不然屁股会大的。”
莫娇一听屁股会变大,立马从草地爬起,她一脸疲惫地靠在树上,问,“小暖那我这样靠在树上,屁股会变大吗?”
许初暖笑逐颜开,“不会。”
听到不会,莫娇内心松了口气,彼时,她肚子发出“咕咕的叫声。”
莫娇捂着肚子尴尬道:“小暖我饿了。”
“那我们回去吃早饭吧,一会吃完早饭带你去山上的小河捞鱼。”
“好。”
莫娇欢快地应下,忘记刚刚地劳累。
莫娇的早饭是一碗粥加一个煎鸡蛋。
今天的早饭,这可以说,是她活了十多年以来,吃的最少的一顿。
“小暖我能不能在吃一碗?”莫娇一碗粥下肚,她不但没觉得饱,反而觉得肚子更饿了。
“不行。”许初暖摇头,语气中透着不可拒绝的威严。
“哦,那好吧。”莫娇委屈的瘪嘴,可怜巴巴地喝着许初暖为她特地泡的荷叶茶。
火氏往莫娇碗中夹了鱼丸,热情道:“娇娇你尝尝这些菜合不合你的口味,若不合的话,我在去厨房给你做新的。”
莫娇没嫌弃火氏给自己夹的菜,反而当着她的面把那颗鱼丸吃下。
“嗯……好吃。”莫娇吃过的鱼丸不少,但今天的鱼丸让她特别好吃,好吃到她想把那一盘鱼丸全部装进肚中。
见莫娇是脸上的喜意不似作假,火氏由给她夹了好几个菜,“这个宫保鸡丁也好吃,娇娇你尝尝。”
“谢谢大娘。”莫娇吃的满嘴流油,把自己来许家的目的都给抛之脑后。
她觉得许家的饭菜太好吃了。
莫娇在火氏婆媳三的热情招呼下,一连吃了三碗饭,两盘菜,若不是许初暖出言阻止,莫娇她此刻怕已经开启了第四碗饭。
许初暖叹了口气,她望着火氏婆媳三人严肃地开口,“娘,大嫂,三嫂,娇娇她是来我们家减肥的,不是来我们家增肥的。”
“可是减肥也要吃饱饭不是吗?”火氏觉得,吃饱了才有力气减肥。
“娘你这话话糙理不糙,但是减肥得管住嘴迈开腿。”她不想自家娘亲成为莫娇减肥路上的绊脚石。
徐氏适时出声,“小暖你想我们怎么做,我们都听你的。”
“三嫂我没别的意思,就是想从明天开始,你们不要给娇娇夹菜跟添饭了,她的饮食由我来负责。”
徐氏答应道:“好,三嫂知道了。”
许初暖展颜一笑,拿起桌上的筷子,为婆媳三人一一夹了个鱼丸,“从明天开始,我们要一起监督娇娇,一定不能成为她减肥路上的绊脚石。”
婆媳三人相互对视一眼,都从对方眼中看到欢悦,三人默契地出声,“好,都听你的。”
莫娇听着许初暖同婆媳三人的对话,暗暗咽了口口水。
她好想吃鱼丸哦
可是她还要减肥
就这样,莫娇一直盯着鱼丸,直到海碗中的鱼丸被许家人消灭,这才收回恋恋的目光。
晚间,许初暖温习了一会纪千今天教给她的动作,才去洗漱睡觉。
一夜好梦
翌日,天空还是灰蒙一片。
许初暖从温暖的被窝挣扎起身,她洗漱好,到隔壁房叫莫娇起床。
今天是莫娇减肥的第一天,依照她制定的减肥计划里,她一会要带莫娇去晨跑。
许初暖站在门外叫了莫娇好久,她才起床将门打开。
莫娇顶着个鸡窝头,睡眼朦胧,迷糊地嘟囔,“小暖天才刚亮,你怎么就起来了。”
许初暖觉得她的鸡窝头有些好笑,她强忍笑意道:“娇娇你快洗漱洗漱,我带去晨跑。”
“晨跑”二字,彻底把莫娇从睡梦中叫醒,她眼睛瞪的跟个小鱼眼似的,肉肉的脸颊挂满不可置信。
“小暖,为什么要去晨跑啊?”莫娇的声音夹杂颤抖。
“晨跑有利减肥。”
莫娇乞求,“能换一个吗?”她走个路都要喘上半天,要她跑步那简直是在要她的命。
“不行。”许初暖可谓是一口拒绝。
依莫娇现在的身形来看,散步跟跑步对她来说是最好的选择,等她在瘦些之后,就可以尝试跳绳那些。
见事情没有商量的余地,莫娇认命的长叹一口气。
一番洗漱后,许初暖带莫娇来到山脚。
“娇娇你我先带你做个拉伸,拉伸好后,你绕这周围走半个时辰。”
“半……半个时辰啊”,莫娇的声音不自觉地加了几个度。
许初暖反问,“有什么问题嘛?”
莫娇声音颤抖道:“没……没有。”
“没有就跟我一起做拉伸吧。”
“噢。”
莫娇认命地站在许初暖对面,一点点学拉伸。
莫娇因为常年没运动过的原因,以至于一个简单的拉伸,就把她累的满头大汗。
许初暖从袖口掏出火氏为自己绣的帕子,她将帕子放到莫娇掌心,“娇娇擦擦汗,我们进行下一步。”
莫娇接过许初暖递给自己的帕子,她胡乱擦着脸上的汗,大口喘气,“小暖接下来我们该做什么?”
“慢走。”她用手为莫娇扇风继续开口,“你绕我指的位置走就行了。”
“我知道了。”莫娇也不扭捏,歇了一会后,就在许初暖指定的位置慢走。
莫娇因为没怎么运动缘故,以至她没走几步就累的不行,她几次想要放弃,但每当她想要放弃的时候,脑海都会浮现那些人恶毒的话语。
莫娇在心底为自己加油打气,“莫娇你一定不能放弃,你要坚持下来,好让那些背后辱骂你的人被打脸。”
许初暖目光一直跟随莫娇,她绕在她背后,为她打气,“娇娇加油,你是最棒的。”
莫娇听到许初暖的声音,笑的很开心,她握紧小肉拳,“我是最棒的。”
“对,你说最棒的!”
莫娇的表现让许初暖有些意外,她在带莫娇来山脚的时候,还担心她会不配合,眼下她不仅十分配合,还坚持了下去。
莫娇完成许初暖布给自己的任务后,累瘫地躺在草地。
许初暖虽心疼她,但还是出言提醒了一声,“运动完不能立马躺下的哦,不然屁股会大的。”
莫娇一听屁股会变大,立马从草地爬起,她一脸疲惫地靠在树上,问,“小暖那我这样靠在树上,屁股会变大吗?”
许初暖笑逐颜开,“不会。”
听到不会,莫娇内心松了口气,彼时,她肚子发出“咕咕的叫声。”
莫娇捂着肚子尴尬道:“小暖我饿了。”
“那我们回去吃早饭吧,一会吃完早饭带你去山上的小河捞鱼。”
“好。”
莫娇欢快地应下,忘记刚刚地劳累。
莫娇的早饭是一碗粥加一个煎鸡蛋。
今天的早饭,这可以说,是她活了十多年以来,吃的最少的一顿。
“小暖我能不能在吃一碗?”莫娇一碗粥下肚,她不但没觉得饱,反而觉得肚子更饿了。
“不行。”许初暖摇头,语气中透着不可拒绝的威严。
“哦,那好吧。”莫娇委屈的瘪嘴,可怜巴巴地喝着许初暖为她特地泡的荷叶茶。