53.第五十三章 专属司机
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陈锋示意其它人继续,转身看向沈心虹:“沈部长有事?”
“我……”沈心虹说不下去了。
刚才在安保部,她和副部长许炫瑞发生了摩擦,对方竟然对她冷嘲热讽,说她被个新人搞得下不了台,她一气之下,才冲了过来。但此时真的到了这,她却不知道该说什么。
不过看着一路跳远的吴凯,她忍不住道:“你在干嘛?”
“这个?训练。”陈锋简单地道。
“训练?练下盘?”沈心虹感觉自己明白了。
这时十多人都保持着单脚站立的姿势,怎么看都是在练下盘腿力。不过这些家伙看样子腿力不咋样,一个个都扭扭歪歪的,下盘太不稳了!
“呵呵,你练过?”陈锋不动声色。
“十五年如一日,每天两个小时的马步,不包括两个小时的踢功。”沈心虹说到自己的本行就有点忘了其它事,不免有点得意,“练武的人多,能坚持的可没几个。”
“是吗?但我这训练你可能坚持不了一分钟。”陈锋迎头给了一盆冷水。
“不可能!”沈心虹想都不想。
的确,她是败给了这家伙,但是她的基础功那是连武术界宗师级人物都称赞过的!
“是吗?试试?”陈锋嘴角微带戏谑。
“来就来!”沈心虹已经彻底忘了来这干嘛的了,仿着陆云等人的姿势,左脚单足立地,当真站得四平八稳,有种稳如泰山的感觉。
“呵呵……”陈锋笑了起来,“刘武,你来告诉她要领!”
“是!”刘武离队而出,走到沈心虹面前,“沈部长,不好意思,请把脚后跟离地。”
“嗯?”沈心虹莫名其妙,“为什么?”
“这你得问科长,反正我们是这么练的。”刘武坦然道。
沈心虹哼了一声,脚后跟离地,仍然站得四平八稳。
前脚掌着力是吧?姑奶奶这一站能站到下班!
“很好,现在请你把所有力量集中到左脚大拇趾上,其它脚趾离地。”刘武再道。
“什……什么!”沈心虹完全理解不能。这是哪门子的下盘练习?
旁边陈锋含笑道:“我说过你连一分钟都可能撑不下去。”
沈心虹二话不说,照着刘武的说法,只以拇趾站立。
原本稳当的娇躯立刻开始小幅度地摇晃起来。
刘武回到队伍里,再次开始练习。
陈锋似笑非笑地看着她:“十秒了,加油!”
沈心虹咬着牙,全神放在左脚上。
这种练法过去从来没有过,对于倾向于全身性锻炼的她来说,局部的极端训练登时压力山大。
“二十秒。”
陈锋的声音再起。
没等他数到三十秒,沈心虹脚上一松,整只左脚着了地。
“呵呵,二十七秒。”陈锋笑得太可恨了。
“你!”沈心虹气道,“有种你给我站一秒钟!”
别说她,陆云等人也没一个站得稳的,快的不到十秒就着地一次,慢的最多就二三十滗。这种站法,不可能站得持久!
陈锋笑容加深:“观察力堪忧。来这么久,你还没发觉我是怎么站的?”
沈心虹一愣,目光下长期,登时容色大变。
陈锋右脚离地五厘米左右,而左脚赫然正是以拇趾独立!
这家伙在训练别人的同时,自己也一直以相同的要求进行训练?!
“不妨告诉你,我受过的训练,远远超出你的想象。”陈锋悠然道,“局部力量训练,只是其中的一部分,但只是这部分,已经足以秒杀你过去的所有力量训练了。”
沈心虹发觉不对:“等等,你的意思这种训练还有很多?”
“这只是脚趾力量训练,我还有整套包括四十个动作的局部训练,比如手指、手肘、腹部、腰部、头顶、侧脸等各处训练,要不要来一套?”陈锋有点挑衅地看着她。
沈心虹已经说不出话来了。
这种非人的训练,竟然还有整套!
而且听他意思,除了这种局部力量训练之外,还有其它种类的训练,这家伙到底以前是干嘛的?
“还有事吗?”陈锋问道。
“没……没事……”沈心虹来时的怒气已经完全没了。
“那好,不送,我们还得训练。”陈锋转回身去。
沈心虹愣着没动,脸蛋渐渐红了起来。
陈锋半晌没听到她离开的声音,不由转头又看:“还不走?”
沈心虹一咬牙,胀红着脸大声道:“让……让我眼他们一起训练!”
陈锋一愣:“啥?”
沈心虹粉拳紧张得汗都出来了:“我……我说,让我和他们一起训练!”
陈锋一脸莫名其妙:“为什么?”
“我要打败你!”沈心虹咬牙切齿地道,“只有比你训练得更刻苦,我才有机会!”
陈锋笑了起来,清楚地道:“不行。”
沈心虹瞬间僵住。
…
午休时,陆云忍不住拦住了正要离开仓库区去吃午饭的陈锋。
“有事?”
“这是个改善咱们和安保部关系的机会,为什么锋哥你要拒绝她?”陆云沉声道。
要知道他在这里工作已经不少时间,对这地方有份感情。安保部门和保安科之间关系一向不好,他当然希望能有所改善。
“呵呵,很简单。”陈锋轻松地道,“她受过的是正规的武术训练,不像你们那样的部队特训。所以就算她基础功不错,但同样承受不了这训练的强度。”
陆云有点明白过来。
传统武术训练,哪怕她学的是实战性很强的自由搏击,那和部队的训练仍有非常大的区别。
陈锋笑笑,没说出另一层心思。
欲迎还拒,才能更好地达到他要的效果。
手机铃声忽然响起。
陈锋摸出手机:“喂?”
“锋哥,房子找着了,什么时候看?”那头是猫子的声音。
“下午吧,呆会儿你到江安大学外面等着,我到那儿和你会合。”陈锋心中暗赞。猫子虽然给了他不好的初印象,但办事效率确实不错,上次的旅馆善后,这次找房子,都完成得相当不错。
“好。”猫子爽快地答应,也没问为什么去那儿会合。
挂了电话后,陈锋立刻重新拨出一个号码。
买房子这事,他没打算先跟爸妈透露,两口子几十年勤俭惯了,突然买这么好的房子,肯定不答应,不如先斩后奏。不过他也不想光靠自己来选,幸好早有准备。
还有谁比周瑶更适合做他的参考人呢?
下午两点,周瑶站在江安大学正门外静静等待时,一辆造型拉风的豪车突然停到了她面前。
她正愕然时,陈锋下了车:“等久了?”
“没有,我刚出来。”周瑶诧异地看看他,又看看车,“这车……”
“我的。”车的另一边,秦月的声音传过来,“今天下午,本小姐就是你们的专属司机!”
周瑶看着时尚性感的秦月,一时瞠目结舌。
陈锋苦笑道:“别看我,她非来不可。”本来他只是去跟她请个假,哪知道这美女眼珠一转,非跟着来不可,还说多个人多个参考。
“哦。”周瑶不知道该说什么好。
“行了,上车吧!”陈锋打个手势,“现在去找咱们的向导,看这小子到底干嘛去了。”
之前让猫子在这边等着,这家伙居然不在,肯定有事。
三人刚上车,陈锋手机响了起来。他摸出一看,是猫子的号码。
“喂?”那头一个陌生声音。
“你是谁?”陈锋觉出不对劲了。
“你就是这小子说的锋哥是吧?”那头的男声傲慢地道,“光月小区六栋1409这套房子我要了,赶紧过来把人拖走。”
“拖?”陈锋目光一凌。
“呵呵。”那头传来笑声,随即挂了电话。
陈锋放下手机,脸色微沉。
没想到买房也能买出问题来,看这意思,对方是扣了猫子。
旁边秦月奇道:“怎么了?”
“先去光月小区,”陈锋恢复了轻松,“咱们下午的导游在那等着接。”
十多分钟后,保时捷911驶进光月小区,三转两拐地到了六栋楼下。
光月小区位于江安河畔,典型的河景公寓房。江安河是贯穿华夏东西的大河的支流,也是江安市命名的来源,横穿整个江安市东西两面。无数人想在河畔买套房子,但现在要找到合适的房源太难,今天这问题,搞不好就是因此而生。
陈锋心里闪过这念头时,对两女道:“你们先在这等着。”
上面的人到底是什么来路,现在还不清楚,他一个人去当然比较安全。
“嗯。”周瑶乖乖地答应。
“好吧。”秦月本来想跟着,但看周瑶都答应了,只好也答应下来。
陈锋下了车,进电梯进奔14楼,刚出电梯,就看到1409号公寓的房门开着。他大步走过去,还没进入,就看到猫子鼻青脸肿地被人逼在墙角,眼里全是怒火,但苦于敌众我寡,无力反击。
在他周围,分散地站着七八人,个个面目彪悍,只有坐在客厅里一个衣冠楚楚的年轻人让人能看着顺眼点,不过他嘴角带着的几分傲气把这顺眼感也降了不少下去。
在他旁边一个似乎是房产经纪人的西装男战战兢兢地站着,没敢说话。
陈锋眼睛一亮,认出了那年轻人是谁。
赫然竟是上次陪苏洛菲参加慈善宴时,揍过的董氏集团少东董嘉铭!
董嘉铭正和旁边一个茄子脸的男子说话,突然看到门口的陈锋,登时一僵。
他可没忘记上次挨过的揍!
奇怪,这家伙怎么会在这?
陈锋示意其它人继续,转身看向沈心虹:“沈部长有事?”
“我……”沈心虹说不下去了。
刚才在安保部,她和副部长许炫瑞发生了摩擦,对方竟然对她冷嘲热讽,说她被个新人搞得下不了台,她一气之下,才冲了过来。但此时真的到了这,她却不知道该说什么。
不过看着一路跳远的吴凯,她忍不住道:“你在干嘛?”
“这个?训练。”陈锋简单地道。
“训练?练下盘?”沈心虹感觉自己明白了。
这时十多人都保持着单脚站立的姿势,怎么看都是在练下盘腿力。不过这些家伙看样子腿力不咋样,一个个都扭扭歪歪的,下盘太不稳了!
“呵呵,你练过?”陈锋不动声色。
“十五年如一日,每天两个小时的马步,不包括两个小时的踢功。”沈心虹说到自己的本行就有点忘了其它事,不免有点得意,“练武的人多,能坚持的可没几个。”
“是吗?但我这训练你可能坚持不了一分钟。”陈锋迎头给了一盆冷水。
“不可能!”沈心虹想都不想。
的确,她是败给了这家伙,但是她的基础功那是连武术界宗师级人物都称赞过的!
“是吗?试试?”陈锋嘴角微带戏谑。
“来就来!”沈心虹已经彻底忘了来这干嘛的了,仿着陆云等人的姿势,左脚单足立地,当真站得四平八稳,有种稳如泰山的感觉。
“呵呵……”陈锋笑了起来,“刘武,你来告诉她要领!”
“是!”刘武离队而出,走到沈心虹面前,“沈部长,不好意思,请把脚后跟离地。”
“嗯?”沈心虹莫名其妙,“为什么?”
“这你得问科长,反正我们是这么练的。”刘武坦然道。
沈心虹哼了一声,脚后跟离地,仍然站得四平八稳。
前脚掌着力是吧?姑奶奶这一站能站到下班!
“很好,现在请你把所有力量集中到左脚大拇趾上,其它脚趾离地。”刘武再道。
“什……什么!”沈心虹完全理解不能。这是哪门子的下盘练习?
旁边陈锋含笑道:“我说过你连一分钟都可能撑不下去。”
沈心虹二话不说,照着刘武的说法,只以拇趾站立。
原本稳当的娇躯立刻开始小幅度地摇晃起来。
刘武回到队伍里,再次开始练习。
陈锋似笑非笑地看着她:“十秒了,加油!”
沈心虹咬着牙,全神放在左脚上。
这种练法过去从来没有过,对于倾向于全身性锻炼的她来说,局部的极端训练登时压力山大。
“二十秒。”
陈锋的声音再起。
没等他数到三十秒,沈心虹脚上一松,整只左脚着了地。
“呵呵,二十七秒。”陈锋笑得太可恨了。
“你!”沈心虹气道,“有种你给我站一秒钟!”
别说她,陆云等人也没一个站得稳的,快的不到十秒就着地一次,慢的最多就二三十滗。这种站法,不可能站得持久!
陈锋笑容加深:“观察力堪忧。来这么久,你还没发觉我是怎么站的?”
沈心虹一愣,目光下长期,登时容色大变。
陈锋右脚离地五厘米左右,而左脚赫然正是以拇趾独立!
这家伙在训练别人的同时,自己也一直以相同的要求进行训练?!
“不妨告诉你,我受过的训练,远远超出你的想象。”陈锋悠然道,“局部力量训练,只是其中的一部分,但只是这部分,已经足以秒杀你过去的所有力量训练了。”
沈心虹发觉不对:“等等,你的意思这种训练还有很多?”
“这只是脚趾力量训练,我还有整套包括四十个动作的局部训练,比如手指、手肘、腹部、腰部、头顶、侧脸等各处训练,要不要来一套?”陈锋有点挑衅地看着她。
沈心虹已经说不出话来了。
这种非人的训练,竟然还有整套!
而且听他意思,除了这种局部力量训练之外,还有其它种类的训练,这家伙到底以前是干嘛的?
“还有事吗?”陈锋问道。
“没……没事……”沈心虹来时的怒气已经完全没了。
“那好,不送,我们还得训练。”陈锋转回身去。
沈心虹愣着没动,脸蛋渐渐红了起来。
陈锋半晌没听到她离开的声音,不由转头又看:“还不走?”
沈心虹一咬牙,胀红着脸大声道:“让……让我眼他们一起训练!”
陈锋一愣:“啥?”
沈心虹粉拳紧张得汗都出来了:“我……我说,让我和他们一起训练!”
陈锋一脸莫名其妙:“为什么?”
“我要打败你!”沈心虹咬牙切齿地道,“只有比你训练得更刻苦,我才有机会!”
陈锋笑了起来,清楚地道:“不行。”
沈心虹瞬间僵住。
…
午休时,陆云忍不住拦住了正要离开仓库区去吃午饭的陈锋。
“有事?”
“这是个改善咱们和安保部关系的机会,为什么锋哥你要拒绝她?”陆云沉声道。
要知道他在这里工作已经不少时间,对这地方有份感情。安保部门和保安科之间关系一向不好,他当然希望能有所改善。
“呵呵,很简单。”陈锋轻松地道,“她受过的是正规的武术训练,不像你们那样的部队特训。所以就算她基础功不错,但同样承受不了这训练的强度。”
陆云有点明白过来。
传统武术训练,哪怕她学的是实战性很强的自由搏击,那和部队的训练仍有非常大的区别。
陈锋笑笑,没说出另一层心思。
欲迎还拒,才能更好地达到他要的效果。
手机铃声忽然响起。
陈锋摸出手机:“喂?”
“锋哥,房子找着了,什么时候看?”那头是猫子的声音。
“下午吧,呆会儿你到江安大学外面等着,我到那儿和你会合。”陈锋心中暗赞。猫子虽然给了他不好的初印象,但办事效率确实不错,上次的旅馆善后,这次找房子,都完成得相当不错。
“好。”猫子爽快地答应,也没问为什么去那儿会合。
挂了电话后,陈锋立刻重新拨出一个号码。
买房子这事,他没打算先跟爸妈透露,两口子几十年勤俭惯了,突然买这么好的房子,肯定不答应,不如先斩后奏。不过他也不想光靠自己来选,幸好早有准备。
还有谁比周瑶更适合做他的参考人呢?
下午两点,周瑶站在江安大学正门外静静等待时,一辆造型拉风的豪车突然停到了她面前。
她正愕然时,陈锋下了车:“等久了?”
“没有,我刚出来。”周瑶诧异地看看他,又看看车,“这车……”
“我的。”车的另一边,秦月的声音传过来,“今天下午,本小姐就是你们的专属司机!”
周瑶看着时尚性感的秦月,一时瞠目结舌。
陈锋苦笑道:“别看我,她非来不可。”本来他只是去跟她请个假,哪知道这美女眼珠一转,非跟着来不可,还说多个人多个参考。
“哦。”周瑶不知道该说什么好。
“行了,上车吧!”陈锋打个手势,“现在去找咱们的向导,看这小子到底干嘛去了。”
之前让猫子在这边等着,这家伙居然不在,肯定有事。
三人刚上车,陈锋手机响了起来。他摸出一看,是猫子的号码。
“喂?”那头一个陌生声音。
“你是谁?”陈锋觉出不对劲了。
“你就是这小子说的锋哥是吧?”那头的男声傲慢地道,“光月小区六栋1409这套房子我要了,赶紧过来把人拖走。”
“拖?”陈锋目光一凌。
“呵呵。”那头传来笑声,随即挂了电话。
陈锋放下手机,脸色微沉。
没想到买房也能买出问题来,看这意思,对方是扣了猫子。
旁边秦月奇道:“怎么了?”
“先去光月小区,”陈锋恢复了轻松,“咱们下午的导游在那等着接。”
十多分钟后,保时捷911驶进光月小区,三转两拐地到了六栋楼下。
光月小区位于江安河畔,典型的河景公寓房。江安河是贯穿华夏东西的大河的支流,也是江安市命名的来源,横穿整个江安市东西两面。无数人想在河畔买套房子,但现在要找到合适的房源太难,今天这问题,搞不好就是因此而生。
陈锋心里闪过这念头时,对两女道:“你们先在这等着。”
上面的人到底是什么来路,现在还不清楚,他一个人去当然比较安全。
“嗯。”周瑶乖乖地答应。
“好吧。”秦月本来想跟着,但看周瑶都答应了,只好也答应下来。
陈锋下了车,进电梯进奔14楼,刚出电梯,就看到1409号公寓的房门开着。他大步走过去,还没进入,就看到猫子鼻青脸肿地被人逼在墙角,眼里全是怒火,但苦于敌众我寡,无力反击。
在他周围,分散地站着七八人,个个面目彪悍,只有坐在客厅里一个衣冠楚楚的年轻人让人能看着顺眼点,不过他嘴角带着的几分傲气把这顺眼感也降了不少下去。
在他旁边一个似乎是房产经纪人的西装男战战兢兢地站着,没敢说话。
陈锋眼睛一亮,认出了那年轻人是谁。
赫然竟是上次陪苏洛菲参加慈善宴时,揍过的董氏集团少东董嘉铭!
董嘉铭正和旁边一个茄子脸的男子说话,突然看到门口的陈锋,登时一僵。
他可没忘记上次挨过的揍!
奇怪,这家伙怎么会在这?